Potencia tabletták nőknek FÉRFI EGÉSZSÉG
Potencia tabletták nőknek Hogyan lehet növelni a partner nemi vágyát
A férfiak választási problémái manapság már nem tabuk. A Viagra idején egyre több férfi beszél pszichológusával arról, hogy nehézségei vannak a nemi aktusban. Másképp néz ki a nőknél. A libidó problémákat elhallgatják a nőgyógyász előtt. Sok nőt érintenek libidó problémák. Becslések szerint minden negyedik nő.
Sok nő szenved szexuális ellenszenvétől, ezért még nagyobb nyomás alá helyezi önmagát. Ördögi kör, mert a stressz további terhet ró a libidóra. Tudjon meg többet a nők szexuális erősítőiről, amelyek véget vetnek az ágyban tapasztalható lassúságnak.
Hogyan lehet növelni a partner libidóját
Aki most hormonfoltokra, tablettákra és szerelmi cseppekre gondol, téved. Az internetből fakadó örömnövelő eszközök alig vagy egyáltalán nem segítenek. Nem kell pénzt venni a kezébe, hogy felgyújtsa a vágyat. Itt vannak a legegyszerűbb, legtermészetesebb tippek a női libidó növelésére.
Potencia # 1: Pihenés és alvás
Míg a férfiak nagyon jól tudják használni a szexet a stressz csökkentésére, a nőknek nem szabad állandó stressz alatt gondolkodniuk a szexről. A tested elfoglalt a stresszhormonok előállításával. Más hormonok lemaradnak - beleértve a nemi hormonokat is. De nemcsak a napi feladatok, az alváshiány is megterhelő. Ha azt akarod, hogy kedvesed újra szeretkezzen, segítsen neki pihenni. Enyhítse a házimunkát, javasoljon relaxációs gyakorlatokat és adjon neki időt magának. Meleg fürdőt. Fontos: Ne éreztesd vele, hogy valóban lefeküdni szeretnél vele. Amikor leesik róla a teher, mindent be akar majd pótolni.
Potencia tabletták # 2: testmozgás
A sport és a testmozgás fokozza a test vérkeringését. A test megfelelő véráramlása növeli az izgalom képességét, és valószínűbbé teszi az orgazmust. Napi 20 perc izzadás elegendő a vérkeringés fokozásához. Kedvesed nem szeret sportolni? Ezután javasoljon közös sétát vagy látogatást a szaunában. A testmozgás kellemes mellékhatása: jobban érzi magát a testében, és lebontja a stresszhormonokat.
Potenciafokozó # 3: Örömfokozó étel
Azt mondják, hogy a chili paprika, az osztriga és a csokoládé afrodiziákum hatású. De: "A stimuláló hatást tudományosan nem igazolták" - mondja Uwe Hartmann professzor a Német Szexuális Orvostudományi és Szexterápiás Társaság Hannoverben. A fűszeres ételek azonban serkentik a keringést, elősegítik a vérkeringést és növelik az érzékenységet.
Potencia drog # 4: Tartson magánpartikat
Szánjon egy kis időt együtt, amelyet megünnepel. Ezek a szigetek a mindennapi életben többnyire az út mellett esnek. Figyeljen rá rossz idõben, és mutassa meg neki, hogy valóban örül neki. Ez erősíti a bizalom kapcsolatát. Örömmel piríthatunk, mert: "A mértékletes alkoholnak enyhén serkentő és gátló hatása van" - mondja Hartmann. De: "A túl sok alkohol fáraszt." Testtömeg-kilogrammonként legfeljebb 0,5 gramm alkohol lehet. Egy 60 kilós nő 30 gramm alkoholt ihat - ez 2 0,2 literes pohár habzóbornak vagy bornak felel meg.
Potencia gyógyszeres kezelés # 5: hagyja abba a tabletta szedését
A tabletta szedése megváltoztatja a hormonális egyensúlyt, különösen az antiandrogén hatású tabletták (a bőrhibák ellen) a tesztoszteronszint jelentős csökkenéséhez vezetnek. "Ha abbahagyja a tabletta szedését, a tesztoszteronszint ismét emelkedik. Az, hogy ez ösztönzi-e az örömöt, emberenként változik" - mondja Hartmann.
Potencia orvoslás # 6: simogatás
Gyakrabban szexel közösülés nélkül? A kedvtelésből tartott szerelmesek gyengéden és sokáig kényeztetik egymást. Szenvedélyes csókokat cserélnek és az egész testet szerelmi játékba hozzák. Ennek során a partnerek megismerik egymás preferenciáit, és a nemi közösülés során is jobban reagálhatnak rájuk. A behatolás nélküli pályázati idő mindkét partnert megszabadítja a teljesítés nyomásától, és lehetővé teszi számukra, hogy nyíltabban beszéljenek a kívánságokról és félelmekről. A meghitt érintés elősegíti a kölcsönös bizalmat és szeretetet.
Potencia tabletták # 7: Tantrikus masszázsok
A tantramasszázs teljesen új megközelítést nyújthat a partnerének teste és szexualitása terén. A tantra rituálé során a befogadó új ismereteket szerez izgalmáról. Amikor a párok együtt végzik a rituálét, kiképzik őket arra, hogy intenzíven foglalkozzanak párjukkal. Együtt megyek szexuális kutatási útra, érezhetitek, amit partnerünk szeret. Vagy tegyen masszázst partnerének egy tantra masszőrtől, vagy vegyen részt egy tanfolyamon, hogy megtanulja a tantra masszázs művészetét.
Van-e Viagra a nők számára is?
Igen, néhány évvel ezelőtt egy flibanserin hatóanyagot tartalmazó rózsaszínű tabletta került forgalomba az USA-ban. A Viagrához hasonlóan állítólag a gyógyszer növeli az örömöt. A cselekvési mód azonban nagyon különbözik egymástól. Míg a Viagra hatóanyaga, a szildenafil a lábak között működik, a "rózsaszínű Viagra" fejben működik. Ott a szerotonin és a dopamin neurotranszmitterekre hat. Nagyon ellentmondásos, hogy a gyógyszer valóban segít-e a kényelmetlenség ellen. Az alkohollal kombinálva súlyos mellékhatásokhoz is vezethet.
Következtetés: nagyobb öröm a kikapcsolódás révén
A partner vágyának felkeltése érdekében nem kell benyúlnia a gyógyszeres szekrénybe, és nem kell elővennie a pénztárcáját. Természetesen felélesztheti a libidót. Azzal, hogy még jobban beleköt a partnerébe. Beszéljen vele, adjon neki időt a kikapcsolódásra, és próbáljon ki új játékokat az ágyban - főleg azokat, amelyek nagy hangsúlyt fektetnek a testélményre és az előjátékra.