Prenatális és postnatális övek anyák számára A gyerekek imádják
Ahogy a terhes nő hasa növekszik, sok minden más kezd történni. A szervek nemcsak sok változást produkálnak a táguló méhben, hanem a kismedencei ízületek is mozogni kezdenek, ami a hozzáadott testsúly mellett mindenféle fájdalomhoz vezethet a hát alsó részén és a medencénél.
Persze, tetszik, hogy a babád növekszik - de nem vagy annyira örült a hát és a kismedencei fájdalomnak, amely ennek a kicsinek a növekedésével jár. Szalagfájdalomként ismert, ezek az éles fájdalmak általában a terhesség 14. hete után jelentkeznek, amikor a méhed kitágul és növekedni kezd.
Míg a szalagfájdalom normális - sok nő tapasztalja a második és a harmadik trimeszterben -, az egyetlen biztosíték lehet, hogy nem sok kényelem. Itt jönnek be a teherhordó övek és övek.
Mik a terhességet támogató övek?
Terhességi hevederek és tartószalagok - néha egyszerűen csak terhességi hevedereknek hívják őket - a hát és a has köré tekerednek, enyhítve a hát és a medence nyomását. A derékövek különböznek a nadrágszíjaktól és a hosszabbítóktól, amelyek célja a farmer könnyebb viselése.
A terhességi övek segíthetnek a méh támogatásában, és ha a has alsó részén viselik őket, akkor felemelhetik a babát a medencétől.
A terhes nők szalagfájdalmat tapasztalnak, amikor helyzetet változtatnak - például állva, járni kezdve, vagy fizikai aktivitás után -, így a tartócsíkok különösen hasznosak lehetnek a testgyakorló anyák számára. . A legjobb hír az, hogy ezek az övek segítenek enyhíteni a fájdalmat.
Milyen előnyökkel jár a prenatális öv, de a szülés utáni öv?
A prenatális öveket úgy tervezték, hogy viseljenek, hogy segítsenek megszabadulni a terhesség alatti hátfájástól. A posztnatális öveket úgy tervezték, hogy a derék körül viseljék, hogy támogassák testét születése után. Általában állítható rugalmas anyagokból készülnek.
Bár most nem itt az ideje gondolkodni a test alakján, kissé kényelmetlenül érezheti magát, miután a posztnatális szakaszban van. Ennek oka, hogy a terhesség megnyújthatja hasi izmait, és hozzájárulhat a szülés utáni hátfájáshoz, egy merev merevséghez, amely születés után beállhat.
Ezen túlmenően, a fájdalom csökkentése érdekében mind a terhes nők, mind a szült nők hasi hevedereket és pakolásokat is használnak, hogy jobban támogassák a hasukat, könnyen összenyomják vagy megszüntessék hátfájás. Más anyák is értékelik, hogy a szülés utáni övek simító hatásúak lehetnek, ami megkönnyítheti a terhesség előtti ruhákba való illeszkedést.
Nincs azonban bizonyíték arra, hogy a szülés utáni övek gyorsabban tudnának fogyni. Nagyon fontos az is, hogy ne válasszon olyan mozgást vagy légzést korlátozó támogató termékeket.
Hogyan válasszuk ki a legjobb prenatális és postnatalis övet?
Keressen egy állítható övet, amely puha, kényelmes anyagokból készül.
Ügyeljen arra, hogy az övek megfelelően illeszkedjenek Önhöz és ne legyenek túl korlátozóak.
Kerülje az öveket, az öveket és a fűzőket, amelyek merevebb anyagokból készülnek.
Azt is meg kell próbálnia, hogy ne viseljen övet egész nap, minden nap. Egyes szakértők úgy vélik, hogy ha túl sok övet visel, akkor az izomzat még jobban meggyengül, ami súlyosbíthatja hát- és csípőfájdalmait.
Itt áll a legjobbunk, hogy kiválasszuk a legjobb szülés előtti és utáni zenekarokat, hogy fittek legyünk mind a terhesség alatt, mind a születés után.
Szülés előtti övek:
Állítható prenatális öv
Kifejezetten a maximális kényelem érdekében vágva, nagyon könnyű és kellemes, nagyon könnyű összeszerelni és szétszerelni. Puha, kényelmes izzadásgátló anyagból készül. A terhelés alakulása szerint állítható, tépőzáras zárórendszerrel ellátva. Nagyon kényelmes, függetlenül a terhes nő helyzetétől: állva, ülve vagy fekve. Kiváló támaszt nyújt a növekvő hasnak, elősegítve az izomelzáródás kockázatának leküzdését. Ideális mind a napi használatra, mind a terhesség alatti testmozgásra. A sündisznókkal készített biztonságos markolat lehetővé teszi az öv szilárd beállítását a testen, az igényektől függően. Csökkenti a kicsi hátfájást is, amely rendkívül gyakori a terhesség alatt.
Csökkenti a hátfájást terhesség alatt; segíti a hasizmok könnyebb helyreállítását a terhesség után; kifejezetten az ágyéki régió feszültségének csökkentésére és a has támogatására szolgál terhesség alatt; kifejezetten a terhes nő méhének súlyának levételére, valamint a hasi és a hátsó izmokra nehezedő nyomás csökkentésére tervezték; hasi támogatást nyújt a terhesség előrehaladtával.
2. Prenatális öv Upsie Has
A terhesség alatt a testre és a hátra gyakorolt terhesség terheli őket. Ezért a Belly Bandit létrehozta az Upsie Belly prenatális övét, amely segít a has és a hát támogatásában, amikor arra szükség van. Az Upsie Belly öv a has felemelésére, a hát támogatására és a medence területének stabilizálására szolgál.
3. Gerda Tonus Elast rugalmas tartóöv
A Gerda Tonus Elast öv támogatja a növekvő hasat, megakadályozva a striák megjelenését, elősegíti a magzat helyes elhelyezkedését, egyenletesen elosztja a súlyt a gerincen, hatékonyan kiküszöböli a hátfájást a helytelen helyzet okozta hátsó izmok összehúzódása miatt, miközben lehetővé teszi az anyának az aktív életet feladatok.
4. Szülés előtti támasz
A prenatális periódus tartó tartója kiválóan támogatja a növekvő hasat, segít az izomelzáródás kockázatának leküzdésében, hamis összehúzódások esetén is ajánlott, biztosítva a szükséges kiegészítő támaszt és segít megelőzni azokat.
Szülés utáni övek
B.F.F Belly Wrap Postnatal Belt
Szülés utáni öv B.F.F. (Body Formulated Fit) úgy alakították ki, hogy utánozza figurájának kontúrját, ugyanazon konstrukció alapján, mint a fűző. A szülés utáni öv a titkos fegyver, amely felgyorsítja a gyógyulási folyamatot, és visszahozhatja a terhesség előtti méretéhez. Ez az övmodell divatos, a híres Kourtney Kardashian kedvence - a híres hírességekkel együttműködve jött létre Kourtney Kardashian.
A BFF öv számos egyedi előnyt nyújt Önnek abban, hogy a terhesség után átformálja a derekát.
2. Tömeg és karcsú hasi öv
Hasi öv azoknak az anyáknak, akik most születtek és szeretnék újradefiniálni a hasukat. Teljesen forradalmi, a Mass & Slim Belt masszázstechnikát tartalmaz a turmalin gyöngyökkel ellátott szöveteken keresztül. Ez a technológia a masszázs és a nyirokstimuláció révén centiméterekkel csökken, ha bőrrel érintkezik.
3. Szülés utáni alakformáló öv
A Bebeke Premium 2 részes posztnatális hasi öv ajánlott a nőknek a szülés utáni időszakban, császármetszéssel vagy természetes úton, a hasi izomtónus helyreállítása és a derékkörfogat csökkentése érdekében.
4.Állítható öv a szülés utáni időszakra
Állítható öv a szülés utáni időszakra. Ez elősegíti a has eredeti állapotának visszaállítását, a pamutmal bélelt lélegző anyag pedig rendkívül kényelmes és könnyen állítható a VELCRO rögzítő rendszernek köszönhetően.
5. Baby Ono posztnatális hasi öv
Ezt az övmodellt úgy tervezték, hogy támogatást nyújtson a születés után, és hosszú ideig viselhető, mivel segít a gerinc korrekciójában is. Ezt az övet ajánlott mind a császármetszés, mind a természetes születés után viselni, vagy a gerinc statikus állapotának korrigálására.
6.Fekete modellező bugyi
Mindenképpen vissza akar térni a születés előtti alakjához a lehető leghamarabb. Célszerű modellező bugyit használni, különösen császármetszés esetén, mivel a műtét területén az egész kényelme szükséges. A bugyi nem látható a ruhák alatt az innovatív élkikészítési technológiának - az Invisible Line-nak köszönhetően.
Ennek ellenére azt javasoljuk, hogy viseljen prenatális és posztnatális öveket is a további kényelem érdekében.