Prenatális vitamin-kiegészítők egy egészséges terhességhez kanadai gyógyszertárban; Blog
Romániában a csecsemők 25% -a idő előtt születik, fejlődési rendellenességekkel vagy fejlődési hiányosságokkal. Az eddigi vizsgálatok szerint a méhkörnyezetben megszerzett betegségek nagy részét a helytelen táplálkozás okozza. A táplálkozási problémák és a magzat fejlődésében, valamint a születéskor bekövetkezett komplikációk világszerte, 1999 és 2000 között, számos anyai halálozás oka voltak. Az embólia, a vérzés és a pre-eklampsia olyan állapotok, amelyek együttesen a halálesetek 53% -át okozták.
A terhesség alatti egészséges étrendnek tartalmaznia kell olyan tápanyagokat, mint például: folsav, szelén, jód, béta-karotin (A-vitamin prekurzor), cink, magnézium, kálium, réz, vas, kalcium, fehérje, C-vitamin és a B-vitaminok: Az energiaigény ebben az időszakban a terhesség első trimeszterében napi 150 kcal-kal, a második és a harmadik trimeszterben napi 300 kcal-kal nő.
Folsav csökkenti az idegi csőhibák (spina bifida, encephalocele), agyi rendellenességek vagy az arc rendellenességeinek kockázatát. Dr. Prof. javasolja, hogy azok a nők, akik teherbe kívánnak esni, 3-4 hónappal a terhesség előtt, vagy közvetlenül a teherbe esés után szedjenek folsav-kiegészítőket.
szelén egy nyomelem, amely biztosítja az anyagcsere egészségét, különösen a pajzsmirigyhormonok szabályozásával. Kevés ételben található meg, hiánya növeli a vetélés és a pre-eklampsia kockázatát, amely állapot magas vérnyomás, súlygyarapodás, ödéma, fejfájás.
A-vitamin és béta-karotin. A felesleges A-vitamin mérgező lehet a magzatra, és az A-vitamin-kiegészítők nem ajánlottak terhesség alatt. Előnyös, ha a prenatális vitaminok tartalmaznak béta-karotint, amelyet a szervezet A-vitaminná alakít. Az A-vitamintól eltérően a béta-karotinnak nincs mellékhatása.
cink- fontos szerepet játszik a DNS-szintézisben és a regenerációban. A cinkhiány befolyásolhatja a magzat fejlődését, és növelheti a Down-szindróma és az autizmus kockázatát.
magnézium biztosítja a mellékpajzsmirigy normális működését és a neuromuszkuláris transzmissziót, és csökkenti a szülés előtti vérzést.
A jódhiány kretinizmushoz, sőt terhesség elvesztéséhez vezethet.
"A születés előtti vitaminok nagyon fontosak a fogamzásgátlás során, a terhesség alatt és még a születés után is. Nagy szerepet játszanak a kismama és a magzat egészségének megőrzésében. A prenatális vitamin komplexek azért előnyösek, mert biztosítják a csecsemő jó fejlődését, és ellátják az anya testét az összes szükséges ásványi anyaggal és nyomelemmel. Minden terhes nőnek ügyelnie kell arra, hogy a kiegyensúlyozott és vitamindús étrend mellett a napi menübe vegyen be egy szülés előtti étrend-kiegészítőt, amely a megfelelő adagolású nyomelemek széles skáláját tartalmazza az orvos tanácsának megfelelően. magyarázza Prof. Dr. Radu Vladareanu.
A folsav a B-vitaminok csoportjába tartozik, és segít megelőzni a gyermek agyának vagy gerincvelőjének súlyos születési rendellenességeit (ún. Idegcsőhibákat), valamint egyéb rendellenességeket, például a felső ajak vagy a szív.
A C-vitamin elengedhetetlen a test számára a kollagén szintetizálásához. A kollagén elengedhetetlen a porc (ízületek), a szövetek, a bőr és a szív- és érrendszeri falak rugalmasságának fenntartásához.