Próbálja ki az őszibarack és a dió salátájának ízletes diétás receptjét

Olvasási idő: perc A finom saláták köretként vagy főétkezésként mindig jó alternatívát jelentenek. Ha nem akarja mindig ugyanazt a salátát tálalni, akkor próbálja ki ezt a receptet. Diétás változatként is jól alkalmazható. A barack- és diós saláta elkészítéséről a következő bejegyzésben tájékozódhat.

Fogyjon le egy finom barack- és diós salátával

Amire szüksége van az őszibarack és a dió salátához:

5 barack
250 g szőlős paradicsom
1 doboz articsóka
120 g diómag
1 cikória saláta
2 paprika
2 cl sherry
4 evőkanál majonéz
200 g cukorszedő borsó
1 evőkanál paradicsompüré
1 evőkanál mustár
1 bot zeller
1 csésze joghurt
Balzsamecet
200 g régi Gouda sajt
cukor
Chili paprika
só

Hogyan készítsük el az őszibarack és a dió salátát

1. Az öntethez keverjünk össze joghurtot, mustárt, paradicsompürét, majonézt, sherry-t és egy kevés balzsamecetet. Ízlés szerint ízesítjük cukorral, cayenne borssal, sóval és borssal.

2. Vágja apróra az összetevőket, mint az őszibarack, zeller, paprika, paradicsom, articsóka, jégsaláta és Gouda sajt, és keverje össze.

3. Blanšírozza a hóborsót sós vízben, hagyja kihűlni, és adja hozzá a salátához.

Fotó: elena_hramowa/stock.adobe.com

PS: A minőségirányítás fontos számunkra!

Kérjük, tudassa velünk, hogy tetszik-e hozzászólásunk. Ehhez kattintson az alább látható csillagokra (5 csillag = nagyon jó):

---