Próbálja ki az új Terra Core osztályt - kizárólag Galaţiban - az EliteGym-en
Kardió? Egyensúly? Alakformálás? Terra Core!
Most mindet egyszerre elvégezheti, egy új csoportban. Az EliteGym az egyetlen edzőterem Romániában, ahol a TERRA CORE található. Amellett, hogy idegen tárgynak tűnik, a Terra Core lehet pad, matrac, lépcső, mérleg és kardiógép, több mint 300 gyakorlattal. Jól hangzik, nem?!
Tudnia kell, hogy ez az osztály kortól függetlenül bárki számára elérhető lesz. Még azoknak is, akiknek a vérében nincs sport, beleértve azokat is, akiknek testi sérülésektől vagy műtétektől kell fizikai felépülés.
A Terra Core osztályban kardió-, erő- és izomtömeg-gyakorlatok, egyensúly- és rugalmassággyakorlatok lesznek, amelyeket egy oktató mutat be az osztály előtt, vonzó zenén. Ebben minden izomcsoportot meg fog dolgozni, és minden a következő szintre lép, amikor súlyzókat, szivattyú rudakat, labdákat, korongokat és egyéb kiegészítőket ad hozzá, miközben a Terra Core-on van.
Ön teljesítmény-sportoló? Ezután használhatja ezt a "varázslépcsőt" a plyometria vagy az ugróedzés során az agilitás és az állóképesség javításához.
Tehát van egy új, Romániában egyedülálló osztályunk, amelyben minden izomcsoportot meg fog dolgozni, sok kalóriát éget el, izmait tonizálja és tucatnyi, sőt száz új gyakorlatot hajt végre. Javítja egyensúlyát, rugalmasságát, koordinációját, növeli erejét és izomtömegét, kortól és fizikai állapottól függetlenül.
Várjuk Önt az EliteGym-en, hogy kipróbálja az új Terra Core osztályt, és ez "szeretet lesz az első edzésen".
Mircea Moraru - mesteredző