Professzionális étrend és táplálkozási tanácsok anyagcseretesztel Zürichben
Fáradtnak érzi magát vagy képtelen teljesíteni?Fogyni akar, de nem tudja, hogyan?
A táplálkozási konzultáció során, anyagcsere-teszttel, meghatározzuk testét és étrendjét, valamint testösszetételét.
Ezekből az adatokból kidolgozzuk az Ön személyes táplálkozási tervét az Ön személyes céljaihoz.
Csomag ára FR. 488.-
Mit tartalmaz a tanács?
Kardiovaszkuláris kockázatelemzés
Stressz és gyógyulás elemzése
Személyes dosszié e-könyvként
Az étrend típusai
Három különböző táplálkozási típus létezik, amelyek szorosan kapcsolódnak az életmódhoz és változhatnak! Meghatározzák az étel toleranciáját, az anyagcserét és azt, hogy a nap mely szakaszaiban produktív.
A fehérjetípus
Sok szénhidrátra, elegendő fehérjére és nagyon kevés zsírra van szüksége. Vigyáznia kell zsíros ételekkel és vörös hússal.
A szénhidrát típus
Ez a srác vegetáriánus lehet, és sok szénhidrátra, mérsékelt fehérjére és kevés zsírra van szüksége. Zsíros hús &. Kerülnie kell a halat és a tejtermékeket.
A vegyes típus
Szüksége van a legtöbb fehérjére, elegendő szénhidrátra és zsírra. Szinte bármit megehet, és csak bizonyos gyümölcsfajtákat kell visszatartania.
A testtípusok
Eredettől, genetikától és nemtől függően különbséget tesznek négy különböző testtípus között. Míg a testtípus csak korlátozott mértékben változhat, ez meghatározza a test alakját, mely sportok alkalmasak az Ön számára, és hol vannak a fő problématerületei.
1. típus - A vékony
Ennek a testtípusnak nagyon gyors az anyagcseréje, amely gyorsan felhasználja és kiválasztja az ételt.
Kevés a testzsírja, karcsú és gyakran csak pubertás után hízik a hasán és a combján.
2. típus - az izmos
Ő a legkiegyensúlyozottabb anyagcserével rendelkező testtípus, és jól tudja használni az ételt.
Az izmok feszesek és a testzsír jól eloszlik, a hasra, a vállra és a lábakra helyezve a hangsúlyt.
3. típus - A zömök
Ez a leglustább testtípus, amely rendkívül jól tárolja az ételt és lassan üríti ki.
A kötőszövet meglehetősen gyenge, és mindenféle testzsír egyenletesen oszlik el.
4. típus - a kanyargós
A negyedik típus csak a női nemnél jelenik meg. Lassú az anyagcseréjük és jó üzletek.
A gyenge nyirokrendszer és a kötőszövet különösen a fenéken és a combon mutatkozik meg.
Ügyfélhangok
Legyen szó táplálkozási tanácsokról, masszázsról vagy edzési tippekről, nagyon kompetens és személyre szabott, Beni csak ajánlani tudja.
Csak ajánlani tudom Beni látogatását. Beni nemcsak barátságos modorával, hanem nyugalmával, mélyreható ismereteivel és a változásba vetett hit növekedésének képességével is meggyőz. Köszönöm, hogy átengedhetlek, Beni, kemény dió vagyok.:-) Kíváncsi vagyok, és mindent megadok! Üdvözlettel!
Nagyon jó tanácsom volt, és jó, motiváló érzéssel vezettem haza. Kezdje az új hetet teljes erővel! Köszönöm Beni. Kíváncsi vagyok, hogyan működnek a változások:)
Nagyon ajánlott! Beni nemcsak szuper hozzáértő, de nagyon is motivál. Beni elemzésének köszönhetően az étrend fenntartható változása mindössze két hónap alatt meghozta gyümölcsét. A táplálkozási tanácsok és intézkedések tökéletesen az életmódomhoz és a testemhez vannak igazítva. Egészségesebbnek és fittebbnek érzem magam (fizikailag és szellemileg), mint valaha!
Remek tanácsokat kaptunk és rengeteg új ismeretet szereztünk. köszönöm.
Ma Beninél voltam, és elkészítettem a teljes csomagot 488.-ért, és azt kell mondanom, hogy ezek valószínűleg a legjobb 488.-, amit valaha töltöttem. Beni nagyon jól csinálja, nagyon kedves és nagyon könnyen meg tudja magyarázni az egyes részleteket. Nagyon jó tippek és nagyon jó tanácsok. Nagyon jó ! Az is nagyon értékes, hogy utána annyit tudsz a saját testedről és általános típusodról! 1A!
Nagyon kellemes, hatékony beszélgetés, jó tippek és trükkök, jó tanácsok.
„Csukott szemmel” tudom ajánlani Benit. Különböző konzultációk után először elégedett vagyok. Az elemzés nagyon hozzáértő és mélyreható (beleértve az eredményekkel együtt benyújtott dokumentumokat, beleértve az összehangolt recepteket is). Nagyon köszönöm a nagyszerű tanácsokat.:-)
Szuper szakmai tanácsadás és elemzés. Szép munka!
Nagyon hasznos, szakszerű és hozzáértő tanácsok! Bármikor ajánlom.
Egyéni szakmai figyelmes táplálkozási tanácsok és magyarázatok, minden olyan eszközzel, amely segíthet a terv betartásában. 100% -ban ajánlom!
Szakmai táplálkozási tanácsok, nagyon jól éreztem magam a tanácsokkal.
Nagyon köszönöm az illetékes tanácsot. Egyszerűen top 👍
Remek fickó, teljes mértékben reagált az igényeimre, és várom a további konzultációkat
Nagyon profi tanácsok és mindent nagyon jól megmagyaráznak. Nagyon köszönöm a tanácsot, és most várom a megvalósítást.
Legjobb tanácsok: Az anyagcsere-elemzés során sokat tanultam magamról és a testemről, és sok hasznos tippet kaptam. Az anyagcsere-elemzést részletesen elmagyarázzák, és fontos információkat közölnek az étrendről és az életmódról, beleértve egy online eszközt receptekkel, számológépet stb.!
Szép légkör, hozzáértő, nagyon segítőkész, nagyon ajánlható😁
Nagyon hozzáértő, profi és barátságos. 100% -os ajánlás részemről. Köszönöm Beni!
Kompetens, világos és hatékony! Motivált és lelkes vagyok!
Nagyon konkrét és szakmai tanácsokat kaptam Benitől. Azonnal otthon érzi magát a gyakorlatban.Köszönöm szépen, és várom a megbeszéltek megvalósítását.
Bachmann Beni nemcsak szakmailag, hanem személyesen is meggyőzött. Szimpatikus természetének köszönhetően gyorsan megteremti a bizalom alapját beszélgetőtársával. Nagyon jól éreztem magam, és bármikor melegen ajánlom.
Remek csapat, remek stúdió és nagyon profi .
Beni nagyon hozzáértő és segítőkész táplálkozási szakember. Válaszol az ügyfelek igényeire. Már megünnepeltem a kezdeti sikereket, és ezért tudom igazán ajánlani őt. Hajrá!
Beninek hihetetlen know-how-ja van a táplálkozással és az edzéssel kapcsolatban, ezért hihetetlenül kompetens mindkét területen. Csak a testépítést tudom ajánlani mindenkinek.
Nagyon hozzáértő és szakszerű tanácsadás és támogatás. Bármikor ajánlom!
Szakmai és célorientált támogatás a fitnesz, a táplálkozási tanácsadás és a természetgyógyászat területén. Beni Bachmann már jó néhány fitnesz trendet megélt, és ő maga is sportoló modell, aki 40 év feletti fiúknak mutatja meg, hol kap Bartli.
Jó edző és sok szakértelemmel:)
A legfontosabb kritériumok: Utasítások, támogatás, szakmai hozzáértés és személyes kapcsolattartás ! Minden tökéletes!
Nem ismerek mást, aki annyi szenvedéllyel és mélyreható ismeretekkel dolgozik a test rekonstrukciója és fitnesze terén, mint Mr. Bachmann. Teteje, tartsa fent. JLG
SZAKMAI TANÁCSOK
Az egyéni táplálkozási programot személyes beszélgetés során hozzuk létre, miután elektronikus vizsgálat és vérvizsgálat útján megállapítottuk a testadatait.
A tanácsot a kiegészítő biztosítás elismeri, és a modern dietetikát vagy természetgyógyászatot követi, és nincs divathüvely!
Kapsz egy átfogó dossziét a szükséges listákkal és receptekkel, amely egyedileg az Ön típusához igazodik.
Megmutatjuk, hogyan könnyedén beillesztheti az új ismereteket a mindennapokba.
Ezenkívül személyes hozzáférést kap a táplálkozási alkalmazáshoz, hogy további programokat és recepteket használhasson.
KÉRDÉSEK ÉS VÁLASZOK
Mikor fizeti meg az egészségbiztosító ezt a tanácsot?
A visszatérítéseket az egyén hajtja végre Kiegészítő biztosítás függő és évente változzon! Kérdezze meg a biztosítótársaságot a terapeuta jóváhagyásáról (Benjamin Bachmann/ZSR No. E081960).
Milyen gyakran kell tanácsért fordulnom?
Az első alapmérést általában egy-két 30 perces utólagos megbeszélés követi, az egészségi állapottól és az objektivitástól függően, amelynek költsége 125 és 180 CHF között van, és a kiegészítő biztosítás is megtérítheti.
Mennyi ideig tart és hogyan működik részletesen az alapmérés?
Az alapmérés 1,5 és 2 óra között tart. A részletes tartalomért keresse fel a GYIK oldalt
Mely célokra alkalmas a táplálkozási tanácsadás?
Elvileg mindenki élvezheti ezt a táplálkozási tanácsot, hogy tudatosabb életmódot folytathasson. De különösen a súlycsökkentésre, a teljesítményre és a vitalitás fokozására szakosodunk. Tanácsot adunk azonban anyagcsere-betegségben szenvedőknek, immunhiányos és krónikus panaszokkal küzdőknek is.
Hogyan foglalhatok időpontokat?
Időpontokat itt foglalhat le az online naptár segítségével. Ha nem talál szabad időt, kérjük, írjon nekünk egy üzenetet, mi biztosan találunk egy helyet az Ön számára.
Sok választ további kérdésekre ITT talál a GYIK részben