Profil - layyale - Club Doctissimo
▼ Részletek megjelenítése ▲ Részletek elrejtése Statisztika
- 632 látogatások
- 159 fórumbejegyzések
- Minden megjegyzés
AVE! OYE! SALÁTA ÉS LOUKUM
(nos, a török öröm magas kalóriatartalmú, ezért csak a salátát tartjuk lol)
Azóta regisztráltam a fitnesz körökbe, egyelőre az alapképlet, azaz kardio felszerelés, súly stb.
Jövő szeptemberi tanfolyamokon való részvételre gondolok.
36 éves vagyok, hamarosan 37 éves és súlyú. 90 kiló! 1M71-et mérek.
Ideális célom a 65 kiló elérése lenne.
De ezúttal a saját tempómban szeretnék haladni, nem harcos módban lenni és megsérülni (ami velem történt 5 évvel ezelőtt)
Ideális esetben fiatal hölgyekkel szeretnék a szobába menni, azt tervezem, hogy a raspail-i szobába megyek, vagy a rue du looks midi, st jacques (a külvárosban dolgozom, és montparnasse-ból származom)
Néhányan közületek, akik ugyanabban a helyzetben vannak, mint én, érdekelne, hogy velem "sportoljon"?
A magam részéről sok elliptikus (varázslat az ellipszis, ez segített a veszteségemben 2012-2013-ban), egy kis normál kerékpározás (de térdelőzményeimre figyelemmel éber vagyok és kissé gyáva vagyok) tekercseket (I nem tudom, hogy hívják)
Gondolkodom, hogy köpenyt csinálok, hasizom, mert van egy nagy üvegem és túl fejlett a fenekem (chui hiper ív, ami nem segít)
A térdelőzményeimet tekintve még nem megyek a lépcsőhöz, félek, hogy újra megsérülök és az uszoda miatt, várom, hogy veszítsek egy keveset, hogy odamenjek, mert egyelőre nem tudok menni.
Könnyű ételeket egyensúlyozok, mert bevallom, hogy elegem van a diétákból, az egyensúly helyreállításából, és a pszichém és a szándékaim mellett dolgozom (nagyon érdekel az energetika, ami az egyik munkám, de a vonzás törvénye is), a vizualizáció és minden olyan belső jelenség, amely hízáshoz vezet bennünket, és amelyet a fogyás megkönnyítése érdekében dekonstruálnunk/pacifikálnunk kell, különös tekintettel a női-férfias harmóniára, amely kiegyensúlyozatlanná teheti és megfogó súlyt generálhat, még az egészségi problémákat is)
Oké, ezt mondom, de ha nem veszítek sokat, talán visszatérek valami drasztikusabb dologra, de azt tapasztalom, hogy kötelességünkből és nem örömömből sokat fáradozunk, és szeretném, ha megpróbálni összeegyeztetni a kettőt: erőfeszítések, öröm, egy kis "kötelesség", mert létezik a valóság elve, de inkább hűvös dimenzióban lenni.
Ha sportolni, fogyni szeretne, és jó hangulatban, humorral szeretne megosztani, hogy be van jelentkezve az űrlap köreibe, és szeretne sportpartnere lenni, vegye fel velem a kapcsolatot!
Nagyon komoly!
Remélem hamarosan látlak!
Szia! ave! saláta és török gyönyör!
Boldog új évet mindenkinek.
Készítettem egy bejegyzést a táplálkozási fórumon, de úgy gondolom, hogy ez itt is releváns lenne.
Néhány éve lelkes tudós voltam, és visszatérek.
Nos, kitaláltad, szeretnék lefogyni.
90 kg-ot nyomok 1M71-re, és van. 36 év.
Sok rosszul vezetett harc eredménye, hogy megpróbáljanak a bőrömben lenni.