Profil PITTA-KAPHA ORGANIC INDIA Románia
A PITTA-KAPHA ayurvédikus felépítésében Pitta és Kapha dózisa (bioenergiája vagy létfontosságú erő) egyformán erős egy személyben. A kombinációt szilárd egészség jellemzi, de ennek ellenére figyelembe kell venni a különböző életmódbeli tippeket.
PITTA-KAPHA mint domináns dosha
A Vata, Pitta és Kapha dózisok közötti viszony meghatározza alkatunkat: fizikai, mentális és érzelmi szinten. Az úgynevezett ayurvédikus alkotmány vagy típus az összes ayurvédikus egészséggel kapcsolatos ajánlás kiindulópontja.
A Pitta-Kapha alkotmányon belül Pitta - aki folyamatosan versenyezni akar és erős hatalomvágy mellett akarja átélni az életet - találkozik a földön csendesebben és jobban lehorgonyzott Kaphával - aki tiszta, élvezi és élvezi pihenés.
Attól függően, hogy a Pitta vagy a Kapha dózis közül melyik dominál az emberben, beszélhetünk a Pitta-Kapha vagy a Kapha-Pitta alkotmányról. A következő ajánlások azonban egyformán vonatkoznak mindkettőre.
Karakter tulajdonságai
A Pitta-Kapha alkotmány az egyik legerősebb - nagyon robusztus és ellenálló. Ez az erő lehetővé teszi bizonyos emberek számára, hogy vezetői szerepet töltsenek be és jól teljesítsenek ebben a pozícióban. Ezenkívül a kitartás elegendő energiát ad számukra hosszú távú projektjeik előmozdításához és támogatásához. A Pitta-Kapha alkotmány született vezérigazgató, feltéve, hogy iskolai végzettsége megfelelő egy ilyen pozíció betöltésére.
Fizikai tulajdonságok
Az ájurvéda Pitta-Vata dózisainak kombinációja lényegében nagyon egészséges lehetőség; Pitta büszke megjelenése együttműködik Kaphe egyensúlyával, amely megtartja az egyensúlyt.
Általánosságban elmondható, hogy a Pitta-Kapha vagy a Kapha-Pitta alkotmánya - legalább 50 éves koráig - megfelelő Agni-szinttel rendelkezik (emésztő tűz), és valószínűleg elviseli azt, ami felette van. Azonban vagy éppen emiatt hajlamos az egészségtelen életmódra: túl kevés testmozgás, túl sok étel és talán kissé túl sok kényeztetés. Következésképpen ez az alkotmány a túlsúly felé hajlik.
Specifikus rendellenességek
A Pitta-Kapha és Kapha-Pitta emberek a fent leírt egészségtelen életmódra való hajlamot követve hajlamosak a szennyeződések, az elhízás, a bőrbetegségek és a kellemetlen szagú verejték felhalmozódására. Sőt, abban az összefüggésben, amelyben a Kapha-alkotmány szereti kötődni a dolgokhoz, a toxinokat a test felszívja és visszatartja.
Egészségügyi trükkök
A kiegyensúlyozott Agni (belső tűz) fontos a Pitta-Kapha felépítése szempontjából, nemcsak a sok Ama (maradvány) lerakódása, hanem a vízvisszatartás és a toxinok miatt is. Az Agni stimulációt például gyömbér, csípős paprika és fekete bors segítségével érik el. Az Amalaki szolgálhat (különösen megelőzően, mivel a dózisok kombinációja általában jó egészséghez vezet) Rasayana (fiatalító szer).
Szintén ajánlott egy rendszeres, erőteljes és dinamikus sportprogram, dinamikus meditáció, munkahelyi kihívások és állandó szaunázás.
Diéta jelezte
A Pitta-Kapha konstitúciónak mindkét táplálkozási tippre támaszkodnia kell. Előfordulhatnak azonban eltérések is. Az alapszabály az, hogy figyelembe kell venni a domináns dosha prioritását.
Sőt, az abban a szezonban aktívabb doshát meg kell nyugtatni: Kapha jobban jelen van februártól májusig, Pitta pedig júniustól szeptemberig.
Általában a meleg, jól fűszerezett ételek és italok megfelelőek, és időről időre a hidegen sajtolt vagy a bio étolajok vagy a nagyon hideg italok is jók. Az étrendnek kiegyensúlyozottnak kell lennie, és tartalmaznia kell minden elemet, hogy fennmaradjon a meglévő egyensúly.
További információ Pitta profiljáról itt.
További információ Kapha profiljáról itt.