Proszę o sprawdzenie krótkiego wypracowania o zdro - forum Pomoc językowa - Sprawdzenie - Szlifuj

Bardzo proszę o sprawdzenie krótkiego wypracowania na temat zdrowego życia.

proszę

Warunkiem w zaliczeniu pracy jest użycie słówek takich jak [max 3 mogą zostać nie użyte]:
- maradj formában
- ne dohányozz
- gyakran vidékre hajt/megy
- tartsa meg a súlyát
- ne egyél zsírt
- táplálkozz egészségesen
- vedd könnyedén a dolgokat
- sportolni
- kerülje a stresszt
- jógázni
- diétázni
- hogy többet mozogjon


Z góry bardzo dziękuje za pomoc. Chciałabym wiedzieć czy jest to dobrze napisane, ponieważ spędziłam przy tym trochę czasu.

Mert te vagy az - és valóban fejlődtél ...

Az egészséges életmód ma nagyon divatos. Mindannyian szeretnénk sokáig élni, mert csak egy életünk van.

Az egészséges életmód azt jelenti, hogy egészséges táplálkozást, vigyázzon magára, fogyókúrázzon és gyakoroljon. Tartsuk a súlyt, ezért ne együnk túl. Fogyasszunk joghurtot, sovány kvarkot, rengeteg gyümölcsöt és zöldséget, és igyunk tejet. Kevés cukrot és sót kell használnunk, mert azt mondják, hogy ez "fehér halál". Állítólag naponta legalább ötször együnk. Ha karcsú akarsz maradni, nem kell éhezned.

A luxusételek és az alkohol természetesen nagyon egészségtelen. A dohányzás korai út a halálhoz. A rák kockázata nagy. Sok fiatal szerint a dohányzás karcsúvá teszi őket. Ez valószínűleg igaz, de a cigarettázás káros az egészségre. Hagyjuk abba a mérgezést cigarettával.

A fittség megőrzéséhez olyan sportokat kell végeznünk, mint a jóga, a kerékpározás vagy a futás. Többet kell gyakorolnunk, vagy gyakran megyünk vidékre.

Kerülnünk kell a stresszt. Nem állítólag depressziónk van.

Recept az egészséges életmódhoz? Ezek a következők: rendszeres testmozgás, egészséges étrend, tilos a dohányzás és nyugodtan.