Provence-i saláta fogyókúrás recept - Marie France, női magazin

Hogy lehűtse magát ezzel a hővel és egészséges módon étkezzen, fedezze fel a provence-i saláta receptjét.

Elkészítési idő: 15 perc + 3 - Főzési idő: 5 perc

Hozzávalók (4 fő):

• 1 sárga cukkini
• 20 meggyparadicsom
• 20 rózsaszín retek
• 3 új hagyma
• 4 ág szárított kakukkfű és rozmaring
• 1 marék napraforgómag
• 1 marék fenyőmag
• 2 teáskanál evőkanál szűz olívaolaj
• 1 C. evőkanál Sherry Ecet

A karcsúsító recept lépései:

1) Mossa meg a cukkini, vágja 4-re, és távolítsa el a részt a szemekkel
Szeletelje vékony szeletekre
Hámozzon meg és aprítson apróra egy hagymát
Keverje össze a cukkinit, hagymát, kakukkfüvet, rozmaringot, ecetet és 1 evőkanál olívaolajat

Hagyja pihenni legalább 30 percig

---