Puffadás Ártalmatlan fing veszélyes betegségre KSB blog
A puffadás kényelmetlen, de többnyire ártalmatlan. Az egyszerű tippek és az otthoni gyógymódok gyakran segítenek a bélgázok kordában tartásában. Bizonyos esetekben azonban pontosításra van szükség. Mert ez egy betegség tünete lehet.
Minden bab egy dallam - a bab klasszikus a puffadás szempontjából. A borsópörkölt után a gyomor felmordul és keménynek érzi magát. Ezek általában a felfúvódás első jelei. Valójában normális, hogy vannak gázok a belekben. Az emésztés során keletkeznek. A puffadás az, amikor túl sok ilyen gáz van a belekben. Néhány órával később a szellem általában véget ér: a test felszívja és kiüríti a bélgázokat.
Kétféle gáz létezik: puffadás és puffadt gyomor. Az előbbi a bélgázok kilépését írja le, amelyet általában fingnak hívnak. Dagadt gyomor esetén azonban a gázok nem távoznak. Felhalmozódnak és felfújják a gyomrot.
Kényelmetlen és kínos?
A puffadás senkiben sem áll meg. A nők és a férfiak egyaránt érintettek, az idősek és a csecsemők is. A mai modor azonban az emésztés mellékhatásainak diszkrét kezelését követeli meg. De ez nem mindig volt így - ahogy a következő vicces idézetek bizonyítják.
Oka a levegő lenyelésétől az irritábilis bél szindrómáig
A gázok leggyakoribb oka a helytelen étrend, a gyógyszeres kezelés, az elhamarkodott étkezés és a stressz. Az érintettek gyakran leírják a teltségérzetet és hasi fájdalmaktól szenvednek. Gyakran még az egyszerű intézkedések is javulást hoznak - például elkerülhetik a kiadós és édes ételeket. Segíthet bizonyos ételek eltávolításában is a menüből. Fontos az is, hogy nyugodtan étkezzünk. Mert akik sietve esznek, gyakran sok levegőt nyelnek le. Ez elősegítheti a duzzadt gyomrot is.
De a bélben a gáz felhalmozódásának nem minden oka ártalmatlan. A betegségek fáradságos és súlyos gázhoz is vezethetnek. A vörös zászlók lehetnek fogyás, vér a székletben, hányás, székrekedés vagy hasmenés. Általában maga a belek érintettek, vagy a hasnyálmirigy nem működik megfelelően. A tünetek lehetnek daganat, irritábilis bél szindróma vagy bélelzáródás jelei.
A ciklus befolyásolja az emésztést
Az ételintolerancia vagy az allergia szintén meteorizmust okozhat. A legtöbb érintett ember hasznosnak találhatja étrendjének megváltoztatását. Ha a mikrobiómát megzavarják, ez a belek gázegyensúlyát is megzavarhatja. A mikrobiom tartalmazza az összes baktériumot, amely megtelepít minket, embereket - többségük a belekben él. A gombás fertőzés, a bélbaktériumok túlnövekedése vagy az antibiotikumokkal történő kezelés felboríthatja ezen baktériumok egyensúlyát.
Nőknél a ciklus minden hónapban újból felfújhatja a gyomrot. Ennek oka a progeszteron hormon, amely ellazítja az izmokat. Koncentrációja különösen magas az ovuláció után, körülbelül két héttel a menstruáció előtt. Ez azt jelenti, hogy a bélfalak izmai lassabban dolgoznak, és több gáz halmozódik fel.
Mit kell tenni a puffadás ellen?
A nem a betegség által okozott puffadás esetén az egyszerű beállítások és az otthoni gyógymódok gyakran segíthetnek. Az alábbi tippek enyhíthetik a tüneteket:
- Kerülje a gázt okozó ételeket, mint a hüvelyesek, káposzta, csicsóka és nyers zöldségek.
- Igyon elegendő állóvizet vagy teát. Ez segíti az emésztést.
- Egyél nyugodtan.
- Gyakoroljon naponta. Ez serkenti az emésztést.
- Igyál ánizs vagy édeskömény teát. Ez enyhíti a kényelmetlenséget.
- Ha a puffadt gyomor oka szorongás vagy stressz, a pszichológiai kezelés segíthet.
Meg kell szüntetni a súlyos puffadást
Általában a gáz néhány órán belül vagy néhány napon belül elmúlik. Ha ezt nem teszik meg, az orvosnak tisztáznia kell a lapos hasat. Hasonlóképpen, ha a puffadás más panaszokkal együtt jelentkezik. Fontos megjegyezni, hogy a székletben lévő vér nem mindig látható a szem számára. Ezért ez a tünet észrevétlenül is megjelenhet.
A vizsgálat során az orvos tapintja a gyomrot és sztetoszkóppal hallgatja a bélzajt. Az orvos végezhet ételintolerancia tesztet vagy székletvizsgálatot. Ha az eredmények alapján további vizsgálatokra van szükség, a CT információt nyújt a lehetséges bélbetegségekről. Ritka esetekben kolonoszkópiára vagy szövet eltávolítására van szükség.
Szenved-e fáradságos gázokat?
Talán az étrend megváltoztatása segít. A KSB táplálkozási szakemberei szívesen adnak tanácsot. Ha ez nem enyhíti a tüneteket, keresse fel gasztroenterológiai szakembereinket.