Puffadás - tünetek és kezelés
Puffadás. Ez az orvosi kifejezés a hasi zörgésre utal, amelyet a gázelegy (flatus) többé-kevésbé ellenőrzött módon történő eltávolítása kísér a belekből.
A puffadás normális folyamat a testben, és akkor fordul elő, amikor az emésztőrendszerben gáz képződik. A gázokat kétféleképpen gyűjtik össze: levegő lenyelésével, amikor szilárd vagy folyékony ételeket fogyasztunk, ami oxigén- és nitrogéngyűjtést okoz az emésztőrendszerben; az élelmiszer emésztésével emésztési gázok, például hidrogén, metán és szén-dioxid felhalmozódásához vezet. A gáz ezen felhalmozódása a végbélnyíláson keresztül megszűnik. A legtöbb ember naponta körülbelül 10-szer távolítja el a gázt.
Ha ez a folyamat folyamatosan gyakrabban fordul elő, akkor ennek számos oka lehet. Természetes a levegő lenyelése evés vagy ivás közben. Ha gyakran több levegőt nyel a szokásosnál, fennáll a túlzott puffadás veszélye. Több levegő lenyelésének oka lehet: rágógumi, dohányzás, szénsavas italok fogyasztása, futás közbeni evés.
Az étkezés túlzott puffadáshoz is vezethet. Egyes ételeket a szervezetünk nem képes felszívni. Ez azt jelenti, hogy a belekből a vastagbélbe kerülnek anélkül, hogy teljesen megemésztenék őket. A vastagbél nagy mennyiségű baktériumot tartalmaz, amelyek lebontják az ételt, ennek eredményeként a gáz megszűnik. A gázfelhalmozódás felfúvódáshoz vezet. A főleg babra, káposztára, brokkolira, lencsére, szilval, almára vagy mazsolára épülő étrend túlzott felfúvódáshoz vezethet, ugyanakkor felfúvódáshoz (puffadáshoz) is, mert ezeket az ételeket nehezebb megemészteni, és a belekben a kellemetlen gázszaghoz vezethet. . A magas fruktóz- vagy szorbittartalmú ételek, például a gyümölcslevek, szintén felelősek lehetnek ezért az emésztőrendszerben lévő cukrok feldolgozásának módja miatt.
Vannak különféle állapotok, amelyek meteorizmushoz vezetnek, mint például székrekedés, gasztroenteritis, laktóz-intolerancia, irritábilis bél szindróma vagy coeliakia.