Puffasztott búza (30 gramm), fél tál és cukorbetegség
- itthon
- 1. típus
- 2. típus
- Táplálás
- Étel
- Hipoglikémia
- Gyakorlat
- Különféle
Néhány gabona
Puffasztott búza (30 gramm), fél tál
A búza az első termesztett gabonafélék egyike. Jericho lakói, 10 000 évvel korunk előtt, elsőként művelték meg iszapos talajon azt, ami a mi búzánk lett. Ugyanakkor árpát termesztettek.
Kalória kb. 125