Qu; a zaatar, ez az új fogyókúrás növény
Ismered a zaatart? Ha a fogyás természetes módját keresi, akkor ez érdekes lehet! Amikor meg akarsz szabadulni a felesleges kilóktól, legtöbbször meglehetősen szigorú diétákra térünk. Ezek a gyógymódok kiemelhetik a zsír- vagy cukorfogyasztás teljes megszűnését, vagy éppen ellenkezőleg, kiemelhetnek egy egyedi típusú ételt, például a zöld zöldségféléket. Ez a fajta étrend hosszú távon fenntartva nagyon veszélyes lehet az egészségére! Egy másik alternatíva felfedezéséhez érdekes lehet feltenni magának a kérdést, hogy a zaatar miatt lefogy-e? Megpróbálunk válaszolni erre a kérdésre és még sok másra a cikk további részében. !
Próbálta már használni a gyógynövényeket fogyáshoz? Legtöbbször a fogyás természetes módjának keresésekor olyan gyógymódokhoz fordulunk, mint a csillagfürt a fogyáshoz vagy a pitypang gyökere a fogyáshoz. Kevesen gondolnak a zaatar használatára! Nem tudom mi ez, és szeretnéd felfedezni előnyeit? ez a cikk az Ön számára készült !
Mi az a zaatar ?
A Zaatar egy por alakú fűszerek keveréke. A Közel-Keletről származik, ahol sokféle étel mellé fogyasztják. Ez a fűszerkeverék nyugaton egyre jobban ismert az egészségre és a fogyásra gyakorolt számos előnye miatt. Ezért szerettünk volna ma erről mesélni! A libanoni konyhában szeretjük ezt a fűszerkeveréket, amely nagyon jól passzol zöldséghez, húshoz vagy halhoz.
Hogyan készül a zaatar ?
A zaatar elkészítése meglehetősen egyszerű, mivel csak annyit kell tennie, hogy különböző fűszereket kever össze, hogy megkapja a kívánt port. Ezen fűszerek némelyike azonban nehezen megtalálható az üzletekben. Megvásárolhatja őket gyógynövényboltokban vagy néhány bioboltban. Ezenkívül a zaatar receptje az elkészítési régiótól függően változhat. Meghívjuk Önt, hogy fedezze fel a leggyakrabban használt készítményt:
Az előkészítéshez szüksége lesz:
- 2 evőkanál oregánópor
- 2 evőkanál sós
- 1 evőkanál szárított kakukkfű
- 1 evőkanál szumacka
- 3 teáskanál szezámmag
- 1 csipet só