Quinoa a; Tojás és avokádó paradicsom saláta fitnesz és kalória

Hellooo La Csapat, Remélem jól

Új recept Egészséges felkészülni, A finom Tál Hogy megnevezem . Quinoa tojással és avokádójával .

Az avokádó kalóriatartalmú, így nem kell aggódnunk, csak a felét tesszük .

A recept képviseli 380 Kcal .

Az Iösszetevők 1 fő részére:

• 30 g nyers quinoa
• 1 tojás
• 1/2 avokádó
• 4 cseresznye paradicsom
• La Roquette-től
• Néhány spenótlevél
• Bors

A Egészséges öltözködés:

---