Quinoa feta saláta változat FODMAP nélkül; Ulaka

Oszd meg

Nem tudok rólad, de ezek a forró napok arra késztetnek, hogy rohanjak a gyümölcsökért és zöldségekért! Ezért természetes, hogy ma megosztom veletek a könnyű és frissítő quinoa feta salátámat! Ez vegetáriánus étel és gluténmentes élvezhető előételként vagy főételként, kíséretében például friss sajt szeletek vagy a napzöldség terjedése.

A quinoa előnyei

Forrása Vas, cink-, magnézium, rost és a növényi fehérjék, a quinoa erős szövetségese vegetáriánusok ! És ez még nem minden, ebben gazdag is esszenciális aminosavak, azokat, amelyeket szervezetünk nem képes egyedül előállítani. Ez a kis mag is alkalmas diéták FODMAP nélkül vagy gluténmentes ... csodálatos, amit mondtál ?

---