R; hátfájás, megcsúszott lemez, isiás fájdalom vagy lumbágó
Tartalomjegyzék
- Érdekes tények a gerincről
- Hátfájás általában
- A porckorongsérv
- A porckorongsérv tünetei
- A porckorongsérv súlyossága
- A lumbágó
- A lumbago tünetei
- Az ülő fájdalom
- Az ülő fájdalom tünetei
- A hátfájás diagnózisa
- A porckorongsérv kezelése
- A lumbágó kezelése
- Az ülő fájdalom kezelése
- Megelőzi a hátfájást
Alig bármely más állapot olyan gyakori, mint a hátproblémák. Németországban például a második helyen állnak az orvoslátogatás okaként.A legtöbbször a fájdalom ártalmatlan jellegű, és néhány nap múlva magától eltűnik. Ha azonban a hátproblémák hat hétnél tovább tartanak, akkor azokat krónikusnak tekintik. Csak Németországban minden hetedik férfi és minden ötödik nő szenved állandó hátfájástól.
Érdekes tények a gerincről
Hátfájás általában
okoz
- Izomfeszültség
- Rossz testtartás
- túlterhelés
- Elzáródások
- Csigolya elzáródások a sacroiliacus ízületnél
- rossz terhelés
- Készétel
- elhízottság
Kezelési módszerek
- fájdalomcsillapító gyógyszerek
- Gyulladáscsökkentő gyógyszerek
- meleg fürdők, hőcsomagolások, foltok vagy hőkompressziók
- Fűtőbetét vagy piros lámpa
- fizikoterápia
- Hátbarát sport
- autogén tréning
A porckorongsérv
A gerinc további anatómiai sajátossága az intervertebrális lemezek, amelyek a 2. nyaki csigolyától a csigolyacsontok között helyezkednek el. Ezek felépítése a következő: Minden egyes korong tökéletesen illeszkedik két csigolya közé a hengeres csigolyatest területén. Belül egy központi kocsonyás magból áll, és külső szálas gyűrűk határolják.
A herniált porckorongot az orvostudományban korongleesésnek vagy korongprolapsusnak is nevezik. Az emberi gerinc összesen 23 intervertebrális lemezzel van ellátva, amelyek amortizációként csillapítóan hatnak. Biztosítják a csigolyatestek rugalmas kapcsolódását, amellyel garantálják a gerinc mobilitását.
A porckorongsérv tünetei
Az érintettek nem mindig éreznek fájdalmat, ha porckorongsérvük van. A tünetek csak akkor jelentkeznek, amikor nyomást gyakorolnak a gerincvelőre, az ideggyökerekre vagy az ágyéki csigolyán belüli idegrost-kötegre. Gyakori tünetek: súlyos szúró hátfájás az érintett gerinc régióban. Néha a test más területeire is sugároznak, például a lábakra. Ezenkívül lehetséges olyan tünetek, mint bizsergés, zsibbadás és az izmok legyengülése. Tüsszögés vagy köhögés súlyosbítja a tüneteket. Ha az esemény a nyaki gerincet érinti, a betegek gyakran kényelmetlenséget szenvednek a kézben, a karokban és a vállakban.
Ha a vizeletürítés vagy a bélmozgás, valamint a nemi szervek és a comb belső zsibbadása zavart, ez orvosi sürgősség és műtétet igényel.
A porckorongsérv súlyossága
A lumbágó
A Lumbago, más néven orvosilag helyi ágyéki szindróma vagy lumbágó, hirtelen mozgások következtében gyakran figyelmeztetés nélkül jelentkezik. Az érintettek gyakran már nem tudnak felállni, és szükségük van egy kis időre, mire felszabadulhatnak görbe helyzetükből. A fájdalom kiterjedhet hátulról a lábakra. Ebben az esetben általában az ülőideg az oka. Mint tudományos tanulmányok kimutatták, Németországban az emberek körülbelül 80 százaléka szenved legalább egyszer ilyen típusú hátfájásban. Különösen gyakran érinti a 30-50 év közötti embereket. Az 50 évnél idősebb emberek kevésbé szenvednek hátpanaszoktól a következő ok miatt: Gerincük már merevebb lett, mint a fiatalabbak.
A lumbago tünetei
A lumbago tipikus tünete az a súlyos fájdalom, amely akkor fordul elő, amikor az emberek lehajolt helyzetből felállnak. A fájdalom mértéke azonban gyakran attól is függ, hogy a beteg milyen helyzetben akar felállni. További tünetek lehetnek a hátizmok feszültsége és a mozgáskorlátozás. Ez utóbbi olyan messzire mehet, hogy akár a bénulás tünetei is jelentkezhetnek. Ha a mellkasi gerinc is érintett, akkor a károsodott légzés súlyos esetekben az egyik tünet lehet.
Az ülő fájdalom
Az ülőideg ülőideg, csípőideg vagy ischialis ideg néven is ismert. Ez az emberek leghosszabb és legterjedtebb idege. A láb izmait motoros alkatrészei látják el. Szenzoros komponenseivel információkat továbbít az alsó végtagokról a központi idegrendszer (CNS) irányába eső érzésekről. Az isiász különböző ideggyökerekből áll. Ez olyan ülésekre utal, amelyek az ülőidegből származnak. Nem ritka, hogy a lábukba, vagy akár a lábukba sugároznak. Emellett érzékenységi rendellenességek vagy bénulás tünetei is előfordulhatnak. Sok betegnek orvos segítségére van szüksége a sikeres kezeléshez.
Isziás fájdalom tünetei
Jellemzően, ha az isiász sérült, hátfájás található az ágyéki gerinc szintjén. Lefelé sugároznak, és a fenéktől a térd üregéig nyúlnak. Néha a láb is érintett lehet. A fájdalmat gyakran súlyosbítja nyomás, köhögés vagy tüsszentés. A tünetek herniated lemez kiváltásakor hirtelen jelentkeznek. A beteg húzó vagy könnyező érzést érez, és súlyos fájdalmaktól szenved. Az ülőideg irritációja szintén korlátozhatja a mozgást vagy megfeszítheti az izmokat. Néhány beteg szenzoros rendellenességekben szenved, például bizsergésben, zsibbadásban vagy bénulásban. Súlyos esetekben a bél- vagy hólyagürítési rendellenességek, például inkontinencia is lehetségesek.
A hátfájás diagnózisa
Nem ritka, hogy az ortopéd sebész röntgenfelvételt készít a hátfájás okának kiderítésére. A röntgenvizsgálat fontos információkat nyújt az orvosnak a gerinc testtartásáról, a csigolya ízületek állapotáról és a csigolya csontjainak állapotáról. Bizonyos esetekben számítógépes tomográfiát (CT) vagy mágneses rezonancia képalkotást (MRI), más néven mágneses rezonancia képalkotást végeznek.
A mielográfia egy másik vizsgálati módszer. Alkalmas a gerincvelő idegeinek és a gerincvelő csatornájának megjelenítésére. A vizsgálat során a beteget kontrasztanyaggal injektálják a gerincvelőt körülvevő duralis tasakba. A kontrasztanyag betekintést nyújt az orvosnak a gerincvelőbe és az ideggyökerekbe.
A porckorongsérv kezelése
A herniált porckorong kezelése a legtöbb esetben konzervatív. Általában 6-8 hétig tart, és fájdalomterápiát és pihenést is magában foglal. Az akut stádiumban szükség lehet a gerinc immobilizálására egy nyak mandzsettával vagy egy speciális lépcsős ágyban. A hát védelme érdekében azonban nem szükséges hosszabb ágynyugalom.
A porckorongsérv utáni fájdalom kezelésére a beteg fájdalomcsillapító és izomlazító gyógyszereket kap. Ez a terápia megszakíthatja az izomfeszültség okozta fájdalomciklust, amely további fájdalomerősítést okoz. A lehetséges mellékhatások miatt azonban a fájdalomcsillapító terápiát nem szabad hosszú ideig folytatni. A hátsó izmokat erősítő fizioterápiás módszerek fontos kiegészítést jelentenek.
A lumbágó kezelése
Hosszas orvosi kezelés általában nem szükséges, mert a problémák önmagukban alábbhagynak. A fájdalom azonban jelentősen csökkenthető a kezelés különféle intézkedéseivel. Például súlyos tünetek esetén általában gyógyszereket, például fájdalomcsillapítót írnak fel. Általános szabályként olyan gyulladáscsökkentő hatású készítményeket alkalmaznak. Ide tartoznak például az ibuprofen vagy a diclofenac. Bizonyos esetekben a helyi fájdalomcsillapítók is enyhülést nyújthatnak. Az olyan testmozgás, mint a nyújtás, akut esetekben is segíthet, míg az ágynyugalom károsabb a beteg számára.
Az ülő fájdalom kezelése
Az isiász kezelése más és attól függ, hogy mi váltja ki. A legtöbb esetben az isiász átmeneti, és a hátfájás néhány nap vagy hét után önmagában elmúlik. Fontos, hogy a beteg gyorsan talpra álljon. A hő alkalmazásokat is hasznosnak tartják. Ez megtehető fűtőbetét vagy forró fürdő elhelyezésével. Az akut ülő fájdalom leküzdésére a beteg általában enyhe fájdalomcsillapítókat kap, amelyek acetilszalicilsavat (ASA), ibuprofent vagy paracetamolt tartalmaznak. A fájdalomcsillapító gyógyszer megszakíthatja a fájdalom keringését. Ha az ülő fájdalom kifejezettebb, akkor kortizon injekciókkal történő terápia is alkalmazható.
Megelőzi a hátfájást
Az orvosok javasolják a sporttevékenység és a relaxációs módszerek megváltoztatását. A hátul könnyű sportok: kocogás, séta, séta és hátúszás. Könnyítő hatással vannak a hátra, és egyúttal serkentik a keringést. Hasznos relaxációs technikák a progresszív izomlazítás és az autogén edzés. A masszázsok nyugtatóan hatnak a hátfájásra is. Ezenkívül a betegnek figyelnie kell a hátsó testtartására, mivel ez nagyban hozzájárul a fájdalomhoz.