Rák saláta egy avokádó csónakban

Keresés csak a recept címében

Keresés csak a recept címében

Keresés csak a recept címében

Rák saláta egy avokádó csónakban

saláta

Martina David, Fotó: Thinkstock by Getty-Images

Összegzés

A besorolási csillagok segítségével mondja el nekünk, mit gondol erről a receptről. Csak kattintson a receptek számának megadására:

Az átlag az összes beküldött felhasználói értékelésből képződik.

összetevők

A ráksaláta elkészítése az avokádó csónakban

Mossa le és ürítse le a rákokat, vagy tapossa meg papírtörlővel.

Tegye a joghurtot egy tálba, fűszerezze curry-vel, sóval, paprikaporral és borssal. Adjon hozzá 1-2 kötőjel Tabasco-t vagy csípős paprikamártást (ízlésétől függően). Hozzáadunk citromlevet és egy csipet cukrot, és mindent jól összekeverünk. Végül keverje hozzá a ketchupot.

Óvatosan vágja hosszában az avokádót, és kanállal kanalazza ki a belsejét. Kis különbségnek kell maradnia.

Az avokádó belsejét egy tálba pépesítjük, sóval ízesítjük és hozzáadjuk a rákkeverékhez.

Most tedd a rákokat az avokádó csónakokba, és kész az egyszerű, egészséges önindító! Egyébként a sötét kenyér nagyon jól passzol hozzá.