Rákterápia Hogyan segítenek az étrend és a testmozgás - Útmutató - Egészség
Ha rákot diagnosztizálnak, a legtöbb ember műtétre, kemoterápiára és sugárzásra gondol. A terápiában azonban további, úgynevezett kiegészítő kezelési formák is alkalmazhatók, például természetes gyógyítási módszerek, testmozgás és bizonyos étrend. Valójában számos olyan kiegészítő (kiegészítő) terápia létezik, amelyek ésszerűen támogatják a hagyományos orvosi kezelést és aktiválják a test öngyógyító erejét.
Diéta rákban
A táplálkozás jelentőségét a rákban régóta alábecsülik. Valójában ez az egyik legfontosabb tényező, amely meghatározza, hogy az érintett személy mennyire képes megbirkózni a terápiával, és hogy túléli-e a betegséget. Mivel a daganat elrontja a tápanyagcserét és megzavarja a súlyszabályozást azáltal, hogy saját hírvivő anyagokat állít elő. Ezek az alacsonyabb étvágy és elterelik a tápanyagokat a daganat növekedéséhez: A betegek jelentősen fogynak és továbbra is fogynak a kemoterápia során. A legrosszabb esetben az alultápláltság miatt halnak meg.
Tanulmányok szerint az étrendet a betegséghez és a terápiához kell igazítani, hogy ez ne történjen meg. Az érintetteknek nemcsak elegen kell enniük, hanem figyelniük kell a mikroelemekre, az ásványi anyagokra és a vitaminokra, például a D-vitaminra, a szelénre, a vasra, a cinkre, a folsavra és a B-vitaminokra is.
A súlycsökkenés gyakran a rák első tünete. Hat hónapon belül több mint tíz százalékos testsúlycsökkenéssel az érintetteknek el kell kezdenie a táplálkozási terápiát.
Csevegési protokoll: Kiegészítő rákterápia
A sok testmozgás és a megfelelő táplálkozás segítheti a rákos betegek gyógyulási folyamatát. Jutta Hübner onkológus a kerek csevegés során válaszolt a kérdésre. több
Az ételek hogyan küzdenek a rák ellen
Házi gyógymódok a kiegészítő rákterápiában
A házi gyógymódok segíthetnek a rákterápia mellékhatásainak enyhítésében:
- székrekedés: Bolhamag, lenmag, reszelt alma, főtt sárgarépa
- hasmenés: naponta egy joghurt
- hányinger: Gyömbér tea
- Érintett nyálkahártya: Kamilla, zsálya és mézöblítők, zöld tea
Kiegészítő terápia csak az orvossal konzultálva
A természetes gyógymódok és a rákellenes ételek nem hasznosak a rák minden fázisában. A terápia sikerét is veszélyeztethetik, ezért csak az orvossal egyeztetve szabad használni. Például a fagyöngy készítmények és a zöld tea tabutéma a kemoterápia során, mert rontják azok hatékonyságát. Ezért ezeket csak a kemoterápiás ciklusok között szabad bevenni.
Mozgalom a rák ellen
A rákos betegek sporttal javíthatják teljesítményüket. Számos klinikai vizsgálat vizsgálta a testmozgás hatékonyságát a rákban, és kimutatta, hogy a fizikai aktivitás mérhetően csökkentheti a kemoterápia vagy az antihormonális terápia mellékhatásait. A testmozgás közvetlen hatással van a rák kialakulására, annak lefolyására és a visszaesés kockázatára is. Így jelentősen hozzájárul a rák és a visszaesések megelőzéséhez. Az aktív emberek 20-30 százalékkal csökkenthetik a rák kockázatát. Ha mégis előfordul a rák, a sportos embereknél kisebb a visszaesés kockázata.
A testmozgás enyhítheti a mellékhatásokat
Az, hogy melyik képzés hasznos, a betegségtől és a terápiától függ. Például az úszás tabu a kemoterápia alatt. A prosztatarákban szenvedőknek sugárterápiát követően gyakran csípőproblémáik vannak, amelyeket célzott edzéssel lehet enyhíteni. Sok rákterápia, például krónikus fáradtság, reggeli merevség, ízületi problémák és izomproblémák tipikus mellékhatásai szintén csökkenthetők célzott gyakorlatokkal. A napi testmozgás, például a kertészkedés, a tánc és a hosszú séták testnek és léleknek is erőt adnak a rák elleni küzdelemhez.