Ramadan éhomi emésztőrendszeri rendellenességek, amelyekre figyelni kell
Ramadán böjt: emésztési rendellenességek, amelyekre figyelni kell
A Ramadan világszerte közel 1,5 milliárd muszlim által megfigyelt, száraz böjt, nappali fázisban, amelynek menetrendje az évszakok szerint változik. Általában ez a gyors nem okoz egészségkárosodást, feltéve, hogy megfelelően étkezik. Valójában a ramadán hónapban a gyorsabbak számára tilos inni és enni hajnaltól szürkületig, de ezt a böjtöt semmiképpen sem terhelik a beteg emberek.
A ramadán ideje alatt a testnek alkalmazkodnia kell az éjszakai gazdagabb étrendhez és a rövidebb alvási időhöz.
Gastroesophagealis reflux
A gyomor-nyelőcső reflux betegségét (GERD) az alsó nyelőcső záróizom relaxációja okozza, amely fiziológiailag bezárul, amint a bolus áthalad a gyomorban, hogy megakadályozza a gyomor tartalmának biztonsági mentését. Ez a kudarc savas refluxot okoz és megégeti a nyelőcső falát, amely a GERD-vel kapcsolatos fájdalom jellemzője. A diéta egyéb okok mellett olyan tényező, amely elősegítheti a gastrooesophagealis reflux betegség kialakulását. A ramadán-böjt alatt az étrend módosítása az étkezés után, amely a lipidekben és szénhidrátokban gazdag ételeket részesíti előnyben, és amely közvetlenül befolyásolja az alsó nyelőcső záróizom relaxációját, a váladék gyomorsav növekedésével jár, ami gyomorfájdalmat okoz és lassítja az emésztést. Az étrend változásai a minőség (a magas zsírtartalmú ételek) és a mennyiség (az ételek nagy és késői bevitele, közvetlenül alvás előtt) szempontjából elősegítik a GERD előfordulását.