Rántotta Provence-i stílusban, Dukan PL recept by vane74 - Dukan receptek és fórum

Tetszik neked ez a recept? Oszd meg, tartsd meg !

Készítse el ezt a Dukan receptet

• 4 paradicsom
• 4 tojás
• Kakukkfű, bazsalikom, metélőhagyma, fagyasztott fokhagyma
• Só, bors

A paradicsomot mossuk meg és vágjuk kb. 1x1 cm kockákra, főzzük meg egy serpenyőben sóval és borssal.

A tojásokat, kakukkfűvel, metélőhagymával, bazsalikommal felverjük egy salátástálban.

Amikor a paradicsom vize elpárolog, adjuk hozzá a fokhagymát.

2-3 perc múlva tegye a tojásokat.

Amint a tojás megfőtt, tálaljuk.

Rántotta: Dukan receptötletek ugyanabban a kategóriában

Információk erről a receptről és a dukani étrendről

Klasszikus Dukan módszer

Dukan táplálkozási lépcső

Jegyezze fel a receptet

Dukan recept
készítette vane74

Fázisokban engedélyezve:

Dukan recept felajánlotta: 2011.08.08

cc: teáskanál - cs: evőkanál - cl: centiliter - ml: milliliter
Nincs adat az étkezők étkezőinek számáról. Kövesse éhségét és vágyait.

Néhány ötlet a Dukan "Növényi fehérjék" receptekről

Lagúna - 2012.01.25., 09:46

Ma este ezt főzöm! gyermekkoromra fog emlékeztetni. Köszönöm az ötletet!

Keressen a Proteinaute.com oldalon

A legjobb 10 receptkészítő

	995 recept fanie37
	584 recept cat23
	530 recept innen: ktia
	514 recept innen: nagyi25
	473 recept fűszeres
	381 recept innen: paella30
	271 recept innen: supertata
	182 recept innen: ValerieVVV
	175 recept Bubullolight
	166 recept innen: nathalie55

---