Recept Félig főzött pisztráng steak fűszerekkel és szezámmaggal

Félig főtt pisztráng steak fűszerekkel és szezámmaggal - Ázsia ízei Hal Műhely

steak

Elkészítési idő: 10 perc

Főzési idő: 4 perc

4 fő részére

Hozzávalók

  • 2 db 160 g-os pisztráng
  • 2 evőkanál. szezámmag
  • 1 C. mustármagok
  • 2 evőkanál. teáskanál lenmagot
  • 1 C. 1 teáskanál édesköménymag
  • Olivaolaj
  • Bors

A recept elkészítése