Recept Finom karfiol karcsúsító leves, amelyből fogyni lehet a télen - Receptek

recept

ÍZES LEAN-LEVES:

Készen áll a konyhára, hogy elkészítse ezt a finom karfiolt és brokkolit? Itt vannak az összetevők, amelyekre szüksége lesz:

- Egy fej karfiol.

- Egy fej brokkoli.

- Egy evőkanál organikus olívaolaj.

- Egy evőkanál darált fokhagyma.

- Apróra vágott medvehagyma.

- 65 centiméter mandula tej cukor nélkül.

- 50 gramm reszelt parmezán.

- Negyed kanál tengeri só.

- Bors ízlés szerint.
KÉSZÍTMÉNY:

- A karfiolt és a brokkolit alaposan mossa le, és vágja apróra.