Recept gyors alma- és fahéj-kvarkgolyókhoz Kitchengirls

Nem is lehetne gyorsabb: Fedezze fel receptünket almás és fahéjas kvarkgolyókról! Valószínűleg már megvan otthon a hozzávalók!

Kitchengirls receptje

Akár reggelire, kávéra, akár harapnivalóra: Ki kell próbálni ezt az almás és fahéjas kvarkgolyó receptjét! És a legjobb benne: A kvarkgolyókat nagyon könnyű elkészíteni, mert valószínűleg már otthon van az összetevők nagy része!

Hozzávalók kb. 8 tekercshez

  • 300 g liszt
  • 2 teáskanál szódabikarbóna
  • 1 csipet só
  • 1/2 teáskanál fahéj
  • 80 g cukor
  • 200 g alacsony zsírtartalmú kvark
  • 100 ml növényi olaj
  • 2 nagy alma (én inkább a kissé savanykás almát, mint a Boskoop vagy a Braeburn, a fahéj és a cukor keverékével ellentétben)
  • 50 gramm cukor
  • 1/2 teáskanál fahéj

Mit szólnál az almás sajttortához?

készítmény

Kalóriák: 322
Fehérjék: 4
Zsír: 12.
Szénhidrátok: 48
Adagok: 8 tekercs

Quark golyók olajsütő nélkül

Amikor a minap megosztottam friss alma-fahéjas túrógolyók édesítve mindannyian olyan lelkesek voltak, hogy éppen a hétvégén meg akarták sütni őket! Erre igazán büszke voltam, és természetesen nem akarom visszatartani tőled a bolyhos kvarktekercs receptjét. Az alma és a fahéj golyó elkészítése nagyon egyszerű. A sovány kvarkot leszámítva már minden hozzávalóm otthon volt, és munka után nagyon gyorsan megsütöttem. Mert: ellentétben a pék kvarkgolyóival, ehhez a recepthez nincs szüksége mélysütőre. Ez nemcsak a bosszantó kalóriákat, hanem a munkát is kíméli.

Meleg kvarkgolyók: a legjobb a sütőből

A kvarkgolyók a sütőben kívül frissen ízlik a legjobban. De másnap egyszerűen felmelegítheti a mini fánkokat reggelire a mikrohullámú sütőben. Adj hozzá egy chai latte-t vagy forró csokoládét, és a nap csak jó lehet. Észreveszed, hogy megint tombolni fogok. Tehát itt az ideje a villámgyors túrógolyók receptjének!

Ha tetszik ez a recept, akkor feltétlenül ki kell próbálnia az almás rétes receptjét vagy az almás palacsintánkat. Hagyjon nyugodtan megjegyzést, és mondja el, melyik a kedvenc alma receptje! Nagyon szórakoztató másolást kívánok!