Recept pácolt csirke; Supertoinette narancssárga

Ez a recept az édes és sós szerelmeseit fogja megörvendeztetni. Ideális esetben basmati rizs kíséretében. További fűszerekért miért ne adna hozzá egy kis friss gyömbért ?

pácolt

    Könnyű recept Gazdaságos Teljes idő: 1 óra 30 perc Előkészítés: 15 perc Főzés: 15 perc Szünet: 60 perc

Hozzávalók

Recept a 4 ember

    400 g hóborsó 5 narancs 4 csirkemell 2 gerezd fokhagyma 2 evőkanál olívaolaj 2 evőkanál narancsvirág víz 1 evőkanál méz sós bors

A legjobb receptek a videóban

Készítmény

  1. Melegítse fel a sütőt 200 ° C-ra.
  2. Nyomjon meg egy narancsot a lé összegyűjtéséhez. Törje össze a fokhagymagerezdeket.
  3. Egy nagy salátástálban készítsük el a pácot a fokhagyma-szegfűszeg, az olívaolaj, a méz, a narancsvirág víz és a narancslé összekeverésével.
  4. Helyezze a 4 csirkemellet a pácba, és tegye a hűtőbe legalább 1 órára.
  5. Vágja a maradék narancsot negyedekre. Főzzük a hóborsót 5 percig sós forrásban lévő vízben, majd engedjük le.
  6. Körülbelül tíz percig pirítsuk meg a húst egy csepegtető olívaolajjal, a narancs negyedekkel és a borsóval. Só bors.