Recept Yesil Fasulye zöldbab paradicsommal - alacsony szénhidráttartalmú receptek
Finom Yesil Fasulye-t készítettem. Tipikus török étel, kevés hozzávalóval, de tele ízzel.
Azt kell mondanom, hogy amikor anyám ezt korábban megtette, amikor még otthon éltem, mindig azt gondoltam, hogy ez így… .uhuh . nem olyan klassz: D hahaha. De ha házas vagy, és mindig szeretsz új dolgokat kipróbálni, akkor visszalépsz a finom, régi receptekhez.
Ezt a receptet 2016-ban tettem közzé, és istenem, a kép régi. Ezt azonnal meg kellett újítanom:-)
És a receptet is kicsit módosítsa. Mert idővel mindig fejlődsz.
A Yesil Fasulye szuper egészséges, feltölti Önt, kevés kalóriát tartalmaz és íze nagyon finom - nem lehet összehasonlítani más unalmas bab receptekkel, és valójában könnyen elkészíthető. Én sem gondoltam volna. Tálalhatjuk főételként vagy köretként. Mindenesetre a török rizs jól passzol hozzá. Hmm, zöldbab, plusz finom török rizs és egy darab kenyér. Csak tökéletes. Igazából. Nem kell több, ha gyomrodat és lelkedet boldogság érzései töltik meg. Összekapcsolom a török rizs receptemet (hihetetlenül népszerű a blogomban) a szürke gombra. Mindenképpen tesztelned kell.
A kedvenc dolgom a Yesil Fasulye, mondhatod Fasülyét is, ahogy szereted, ősszel és télen. Aztán egy kicsit fűszeresebb is, de nem túl fűszeres.
A török zöldbab recept paradicsommártással még vegán is. Nagyszerű, igaz? Nem kell mindig húsnak lennie, de néha igen. Mindig azt gondolom, hogy a vegán olyan rosszul hangzik, nem igaz. Hahahah. De a vegán tény rohadt jó ennek az ételnek. A receptemmel nem szükséges. Ezúttal csak 1-2 evőkanál darált húst tettem bele, mert még mindig a Köftéből volt. De ehhez általában nem használok darált marhahúst. A gulyáshúst tetszés szerint hozzáadhatja. A padlizsán is jól passzol hozzá. Azt hiszem, nincs jó vagy rossz a főzésben. Hacsak mazsola nem jön szóba. Emberek, a DAT istentelen: D hahahaha.
A nagyon, nagyon különleges dolog számomra ebben az átdolgozott receptben az, hogy anyám az összes hozzávalót frissen vette Törökországból. A bab, a paradicsom, a hagyma, a fokhagyma. El sem tudod képzelni, milyen boldog voltam. Számomra ez a luxus és a legnagyobb öröm, ha valaki élelmiszert hoz nekem Törökországból. Csak gyümölcsöt és zöldséget vásárolunk a török piacokról, és a minőség olyan hihetetlenül jó, és az illata . wow ! Bárcsak érezné az illatát. A képen látható óriás paradicsom többnyire csak Törökországban kapható - nem tévesztendő össze a szupermarketben található marhahúsos paradicsommal -, és a paradicsomnak annyi a lé. Egyszerűen olyan meglepően aromás ... Sajnos még soha nem fedeztem fel ilyen minőségű gyümölcsöt és zöldséget Németországban. Ezért: tiszta LUXUS számomra, de nézze meg maga:
Nagyszerű, igaz? Ó, csodálatos. Mint mondtam, a recept valóban nagyon egyszerű, az összes hozzávalót beszerezheti a török szupermarketben, vagy egyszerűen a diszkontnál. Kérjük, olvassa el gyorsan a zöldbab török receptjét, és aztán munkába állhat.
Lépésről lépésre elmagyaráztam neked mindent, és a csúszkában lefényképeztem is. Ezt megtalálja az utasítások alatt:-). Essünk neki.
Hozzávalók egy fazék zöldbabhoz paradicsommártással:
500g zöldbab
1 kis hagyma
2 nagy marhahúsos paradicsom
1,5 evőkanál paradicsompüré
2 teáskanál só, kevés bors a malomból, 1/2 teáskanál paprikapehely
Elmondhatom *Mérőkanál nagyon a szívemhez. Naponta használom, és mindig megfelelő ml, teáskanál és evőkanál - mennyiségem van.