Receptek a régi kúrákról az egészséges májért
A rossz májműködés elhízáshoz, szív- és érrendszeri betegségekhez, krónikus fáradtsághoz, fejfájáshoz, emésztési problémákhoz, allergiához és egyéb betegségekhez vezethet
Jól működő máj nélkül senki sem egészséges. A máj felelős az anyagcseréért, a modern orvostudomány szerint 140, a keleti orvoslás szerint akár néhány ezer funkciót is ellát. A máj az egész testet támogató növény. Jó, ha régimódi tippekkel és gyógymódokkal megtanulják gondozni a májunkat. Függetlenül attól, hogy a szenvedés régi-e, alig jelent meg, vagy még nem létezik, természetes gyógymód ajánlott e létfontosságú szerv regenerálására.
A rossz májműködés elhízáshoz, szív- és érrendszeri betegségekhez, krónikus fáradtsághoz, fejfájáshoz, emésztési problémákhoz, allergiához és egyéb betegségekhez vezethet. A máj védi az immunrendszert. Felelős a túlsúlyért, mert a túlsúly a lusta anyagcsere következménye. A máj a fő szerv, amely hozzájárul a zsírégetéshez. Májtisztító étrend betartásával az anyagcsere javulni fog. Egy régi mondás szerint ha a fogai gyorsan elpusztulnak, és a lábak kissé megrándulnak, vannak jelei annak, hogy a májfunkciói károsodtak. A májban szenvedő egyéb tünetei: puffadás, nehézség, különösen zsíros ételek elfogyasztása után, a has körüli zsírlerakódások és székrekedés. Reggel, amikor felébred, kellemetlen íze van a szájnak, tele van a nyelve. Ekcéma, pattanások, migrén, magas vérnyomás, instabil vércukorszint, izzadás, alkohol intolerancia és antibiotikumok fordulhatnak elő. Ha ezeknek a tüneteknek legalább egyike van, egyszerű és hatékony természetes módszerekkel kell segítenie a máj helyreállítását.
A beteg májnak minél több gyümölcsre, zöldségre, gyümölcslevre, salátára és vízre van szüksége. Igyon naponta 8-12 pohár vizet, a folyadék megtisztítja a májat a méreganyagoktól. Igyon vizet kis, gyakori kortyokban, de ne étkezés közben. Kerülje a túlzott cukorfogyasztást, de a mesterséges édesítőszereket is, mert mérgezőek a májra és hipoglikémiát okozhatnak. A feltüntetett szénhidrátok friss vagy szárított gyümölcsből és mézből származnak. Kerülje a tartósítószereket, színezékeket, édesítőszereket és mesterséges ízeket tartalmazó ételeket. Ne egyen, ha stresszes. A máj számára hasznos ételek: csirke, hal, zöldségek (szója, bab, csicseriborsó, lencse), gabonafélék, diófélék és magvak (lencse, napraforgó, szezám és tök). Salátákhoz jó a hidegen sajtolással nyert, finomítatlan, sötét palackokban tartott olajokat használni. Az olívaolaj nagyon jó a máj számára. A bőséges ételek, zsírok, sült ételek, füstölt húsok, friss kenyér, palacsinta, csokoládé a máj ellenségei. A nikotin és az alkohol elpusztítja a májsejteket. Ugyanígy a fáradtság és a késői lefekvés is.
Nyírfa levelek a májban
Ha súlyos májbetegségben szenved, igyon a teáskanálvirág infúzióját 2 teáskanálnyi növényből 300 ml forrásban lévő vízbe. A májat jól megtisztítják nyírlevéllel vagy rügyekkel. 500 ml forrásban lévő vízhez tegyen 2 evőkanál levelet vagy 1 evőkanál rügyet és 1/2 evőkanál szódabikarbónát. 15 g málna mag, naponta egyszer, nemcsak a májat, hanem a vesét, a húgyutakat is tisztítja, enyhíti a mellkasi fájdalmat, segít a gyulladás megszüntetésében KÖZZÉTÉTELEK. 100 g kis zöld diót 3-4 részre vágunk, összekeverünk 800 g cukorral vagy mézzel és egy liter dióval. Hagyja hermetikusan lezárva 14 napig, sötét helyen, szűrje le és igyon egy evőkanál fél naponta háromszor. Akiknek májműködési zavarok okozta pattanásaik vannak, naponta 2-3 alkalommal igyanak uborkalevet mézzel, negyed pohárral.
Természetes gyümölcslevek és zöldséglevesek
A toxinoktól megtisztított máj esetében is a következő kezelést jelzik: 150 g méhmézet, 0,5 kg gyökeret adnak egy liter forrásvízhez. A reszelt tormából szorosan lezárjuk és hagyjuk 24 órán át. Igyon egy evőkanál naponta háromszor étkezés előtt. A májat fél pohár káposztalom és fél pohár paradicsomlé keverékével tisztítják, amelyet sokáig fogyasztanak. Az epehólyagot tisztító uborkalé, répa és sárgarépa egyenlő részének keveréke is jó. A májnak a tisztítás mellett élelmiszer-támogatásra is szüksége van. Nagyon hatékony a zöldségleves (burgonya, sárgarépa, cékla, káposzta, hagyma), amelyhez egy evőkanál kapormagot, csalánt, p Trunjel, elin, babérlevél. A levest máj sárgaság, hepatitis, cirrhosis esetén is használják a máj működésének helyreállítására.
A legjobb májgyógyszerek