Receptek házi lábfürdő készítéséhez
Ez a nagymama receptje nagyon hatékonyan enyhíti a lábát a nap után és ellazítja. A víz megpuhítja az elhalt bőrt és puhábbá teszi a bőrt. Tehát itt az ideje, hogy néhány percre egy medencébe tegye a lábát, hogy gondoskodjon róla.
Milyen előnyökkel jár ?
A láb fertőtlenítésére és enyhítésére szolgáló recept
Az élesztőfertőzés vagy a szemölcsök elleni küzdelemhez nincs jobb, mint az ecet egy kis sóval.
- Készítsen vízfürdőt balneoterápiás eszközben vagy egy medencében langyos hőmérsékleten: 37/38 ° C.
- Adjon hozzá egy közepes csésze fehérecetet vagy almaecetet.
- Végül egy marék tengeri sóval vagy epsommal (9,45 euró 2 kg-ért a lookfantastic.fr oldalon)
- 10–15 percig áztassa a lábát a keverékben.
Jó tudni: testünket víz és só alkotja. A sós víz teljes ozmózisban van velünk. Valójában a bőr nem hervad ott, mint a fürdőkben. Az ecettel társított só növeli a tisztító előnyöket. Előnyben részesítse a fürdőkben általában használt "epsom" sót. Gazdag magnéziumban és ásványi anyagokban. Kiváló bozót lesz, amelyet azonnal masszírozni kell még nedves lábakon. A kezelések befejezése után jól szárítsa meg a lábát. Mivel a páratartalom elősegíti a gombás fertőzések kialakulását a lábon.
A recept a lábak lazítására
Egy napos túlmelegedés után a duzzadt lábaknak egy adag frissességre és lassú vérkeringésre van szükségük.
- Öntsön két liter vizet egy medencébe.
- Adjon hozzá ½ csésze durva sót és 1 evőkanál napraforgóolajat.
- Keverje jól össze ezeket az összetevőket, amíg teljesen fel nem oldódik.
- 4 csepp illóolaj borsmenta (4,90 euró az amazon.fr oldalon), 3 csepp illóolaj rozmaring (4,80 euró az amazon.fr oldalon) és 2 csepp illóolaj levendula (7,15 euró az amazon.fr oldalon).
- Áztassa a lábát, ameddig csak akarja, a balneoterápiás gépben vagy a kádban.
- Fejezze be a reflexológiai masszázst a lábfej fájdalmának enyhítésére.