Receptek U ellen; bersa; Daniela Zellner nyilatkozata - Thalia könyv
A lúgos táplálkozás révén észrevehetően nagyobb a közérzet
Egyéb formátumok
leírás
Gyakran érzi magát unalmasnak, gyorsan kimerültnek, nem képes koncentrálni, hajlamos a fertőzésekre vagy krónikusan beteg? Tudta, hogy egészsége nagyon függ a savak és bázisok arányától? Normális esetben a méregtelenítő szervek képesek felesleges savakat kiválasztani a testből, de ha kiszabadulnak a kezükből, a kötőszövetben rakódnak le, aminek következtében a teljes anyagcsere csökken és a közérzet károsodása következik be.
A kisiklás évei megteszik a magukat, a civilizáció manapság sok betegsége nem más, mint ennek a kúszó savanyításnak a következménye. De még nem késő kijavítani saját sav-bázis egyensúlyhiányát annak érdekében, hogy egészsége és vitalitása a célba kerüljön.
Ellentétben azzal a sok véleménnyel, miszerint a sav-bázis egyensúly az étrend speciális formája lenne, valójában egy igazán okos étrendről van szó, amely alapvetően fontos egy hosszú élettartamú élethez, távol a betegségektől és a kétes tünetektől, magyarázható okok nélkül. Ez a táplálkozási forma óriási mértékben hozzájárul a test degenerációjának ellensúlyozásához és ahhoz, hogy idős korban is fitt legyen, mint a közmondásos tornacipő.
Felejtsd el az étrend-kiegészítőket, a megkérdőjelezhető fogyókúrás tablettákat vagy az ízületi kapszulákat: az alapokban gazdag étrend biztosítja a létfontosságú anyagok optimális ellátását nyomelemekkel, enzimekkel és számos növényi anyaggal. A krónikus betegségek, például a köszvény, a reuma vagy a bélbetegségek érezhetően javulhatnak, és a csontritkulás az osteoporosisban lelassulhat. Optimalizálható az általános közérzet és enyhíthetők az emésztési rendellenességek, csillapodnak a keringési rendellenességek és felgyorsulnak a krónikus betegségek gyógyulási folyamatai. Röviden: az egészségügyi hiány elkerülhető, vagy legalábbis súlyosan korlátozható a jövőben.
Fontolja meg ezt a táplálkozási útmutatót "Savanyítás mint ok" című könyvem kiegészítéseként, mert a következő oldalakon még finomabb és nagyon egészséges recepteket ismertetek meg egy alapgazdag étrend számára, amelyek segítenek Önnek abban, hogy könnyebben elérje egészségügyi céljait a mindennapi életben.
Ez az útmutató a "svájci késed" a gazemberek és a szándékkal való csalódás ellen; mert rövid idő múlva ugyanolyan természetes módon fog bevenni egy alap étrendet, mint minden nap a fogmosás.
És ha már jobban érzi magát, elgondolkodhat azon, hogy miért nem sokkal korábban kezdte ezt az alapvető életmódot. A "know how" -val az egyik leghatékonyabb kar áll rendelkezésre, amely nemcsak egészséges marad, hanem ideális esetben akár sok évet is "kiüt".