reflexológia; RealMedia
A reflexológia alapelve egyszerű: minden szervnek van egy reflexpontja a testen. Ha az egyik szervet egy betegség érinti, annak reflexpontja jelzi a problémát - méreganyagok lerakódnak a masszázzsal eltávolítható területen. A vérkeringés normalizálódik, és az érintett szerv újra egészséges lesz. A reflexpontokat a kéz és a láb határozza meg legjobban.
Nem lehet pontosan megmondani, hogy az emberek mikor kezdték el használni a reflexológiát, de pontosan tudjuk, hogy a világ ősi civilizációiban, különösen az egyiptomi és a kínai, a reflexológiai masszázs az akupunktúra és az akupresszúrás terápia része volt, amelyről tudjuk, hogy több mint 5000 éves. Ezért a reflexológia egy "kezelés", amelynek hatásait évezredek óta igazolták, és ma a reflexológiai masszázst fájdalommentes technikának ismerik el számos betegség gyógyítására.
A reflexológia fő célja a toxinok eltávolítása és az egész test működésének stimulálása. A talp talpa - az egyik leginkább reflexes ponttal rendelkező terület - valójában az egész test térképe. Az agy, a szem, a fül, a pajzsmirigy, a tüdő, a máj, a gyomor, a hasnyálmirigy, a nyombél, a vese, a hólyag, a vastagbél, a petefészkek - mindegyiknek megfelelő reflexpontja van a talpban. A reflexológusok masszírozzák ezeket a pontokat, és így megelőzik vagy adott esetben kezelik e szervek különféle betegségeit.
A koncepció magyarázata az, hogy a masszázs által kifejtett nyomás olyan jeleket küldhet, amelyek kiegyensúlyozzák az idegrendszert, és bizonyos vegyi anyagokat, például endorfinokat szabadítanak fel, amelyek csökkentik a fájdalmat és a stresszt.
A rendszeres kezelés az életmóddal és az egészséggel kapcsolatos konzultációval kezdődik, és 45-60 percig tart. Ezután megkérik, hogy vegye le a cipőjét és a zokniját, és kényelmesen üljön az ágyon, egy összecsukható székben vagy egy masszázsasztalon.
A reflexológus kiértékeli a lábadat, majd bizonyos pontok masszírozásával stimulálni kezdi az érzékeny vagy feszült területeket. Miután ezeket a pontokat azonosították, a terapeuta energikus mozdulatokkal kezdi megmelegíteni a lábakat és serkenti a vérkeringést.
A teljes terápiás folyamatot az egyes betegek igényeihez és profiljához igazítják. Lehetséges, hogy egyes esetekben a reflexológus testápolót is használ.
Hogyan érzi magát a reflexológia során
A legtöbb ember úgy találja, hogy a reflexológia nagyrészt pihentető. Fontos megjegyezni, hogy az ilyen típusú masszázsnak nem szabad fájdalmasnak lennie, de vannak olyan esetek, amikor az első foglalkozásokon enyhe fájdalom jelentkezik - ha kényelmetlenséget érez, mondja el a terapeutának.
Hogyan érzi magát a reflexológia után
Általában a reflexológiai masszázs után a legtöbb beteg állapota nyugodt és pihentető. Bizonyos esetekben lehetséges az alvás bizonyos érzése annak a ténynek köszönhető, hogy a test bizonyos szöveteinek stimulálásával a test ellazul és rendkívül kellemes zsibbadás állapotába kerül.
Fontos tudni, hogy a reflexológia a betegségek okait is kezeli, így kevés esélyük van a kiújulásra. Meg kell jegyezni, hogy az első reflexológiai foglalkozások kissé fájdalmasak, vannak esetek, amikor a masszázs elviselhetetlennek tűnik. Szakértők szerint ez azért van, mert az évek során felhalmozódott méreganyagok megszűnnek. Néhány alkalom után azonban a fájdalom intenzitása csökken, és csak azok a reflexpontok fognak fájni, amelyek megfelelnek a problémás szerveknek.
A terápia során mellékhatások is előfordulhatnak: szédülést, hányingert, fáradtságot, lázat, kiütést tapasztalhat, de ezek ritkák és nem okoznak aggodalmat, mivel ezek a megnyilvánulások normálisak a toxinok eltávolításának folyamatában.
A reflexológiai szakemberek azt mondják, hogy a kívánt eredmények elérése érdekében szükséged van egy bizonyos számú, több tíz perces foglalkozásokra, amelyeken megmasszírozhatja a megfelelő pontokat.
A reflexológia ellenjavallt:
- terhes nők
- vérző emberek
- sebek a talpon
- nyitott visszér
- thrombophlebitis
A szakemberek azt javasolják, hogy a kezelés alatt adja fel az ördögöket: viszlát kávé, dohány és alkohol. A terápia gyorsabb eredményeket ad az egészséges étrenddel kombinálva is.
Azok a körülmények, amelyekben a reflexológia bizonyította hasznosságát, a következők:
- Stressz és stressz okozta állapotok
- Fejfájás, migrén
- Emésztési problémák (gyomorhurut, fekély, aranyér, puffadás)
- Impotencia
- Ízületi gyulladás
- álmatlanság
- depresszió
- Asztma, bronchitis, rhinitis, sinusitis
- Hormonális egyensúlyhiány
- Menstruációs problémák, menopauzális rendellenességek
- székrekedés
- Hátfájás
- Elhízás, cukorbetegség
- Hipo és magas vérnyomás
- Vesekövek
A reflexológia előnye, hogy minden embercsoportra alkalmazható, még azokra a csecsemőkre is, akik pihentető hatásúak és segítenek jobban aludni.
További előny, hogy ez egy olyan terápia, amelyből hiányzik a toxicitás, összehasonlítva a gyógyszeres terápiával.
A reflexológia további előnye, hogy a gyógyulás gyors, lehet a megoldás, amelyet akkor érnek el, amikor a gyógyszeres kezelés nem működik, és ez lehet az egyetlen megoldás azoknak a betegeknek, akik nem toxikus módon szeretnének felépülni.
A betegségek megelőzése akkor történik, amikor a test bizonyos területei fájdalmasak, a betegség megjelenése előtt megnyilvánulnak.
A betegségek reflexoterápiás kezelése történhet önállóan, azaz egyidejűleg alkalmazott másik terápiás módszer nélkül, vagy csak orvosi ellátással végezhető.
Néha segít csökkenteni a gyógyszeres kezelés adagját, és egyes esetekben a teljes eliminációhoz vezet.
Ugyanakkor megszűnik az álmatlanság, az érzelmi instabilitás, a szorongás, a depresszió és a legfontosabb a vesebetegség.