Reflux terhesség alatt - Herbafill® Reflux párnák
A terhes nők gyakran panaszkodnak gyomorégésre, savas regurgitációra, állandó hányingerre vagy hányásra. Ezeket a tüneteket gyakran a reflux betegség okozza.
A reflux betegség terhesség alatt gyakran jelentkezik a hormonszint változásai miatt, amelyek általános simaizom relaxációt okoznak, csökkentve az alsó nyelőcső záróizom aktivitását. Ebben az esetben is a gyomor lassúvá válik, és az emésztés lelassul.
A terhesség alatti reflux másik oka inkább fizikai és fizikai aggodalomra ad okot. A terhesség utolsó hónapjaiban a méh térfogata jelentősen megnő, és elkerülhetetlenül növeli a gyomor nyomását. A tünetek súlyosbodnak, ha a baba rendszeresen kezd mozgást gyakorolni.
Ez a jelenség problémát jelenthet a terhes nők számára, különösen a terhesség harmadik trimeszterétől kezdve.
Egy terhes nőnek, aki korábban refluxban szenvedett, a terhesség alatt nagyobb valószínűséggel jelentkeznek súlyosabb reflux-tünetek. Ezt követően azonban általában eltűnnek, és csak ritkán maradnak fenn.
Csecsemő reflux
Az egyéves korig tartó csecsemőknél a refluxot vagy böfögést normális jelenségnek tekintik, amikor a csecsemőnek kis mennyiségű refluxja van.
A csecsemők étkezés után böfögnek és hánynak, hogy eltávolítsák a lenyelt levegőt, és enyhítsék a gyomorban fellépő nyomást, amely befolyásolhatja a nyelőcső záróizom megfelelő működését.
A 6 hónaposnál idősebb csecsemőknél a reflux előfordulása fokozatosan csökken, mivel az alsó nyelőcső izma folyamatosan erősödik.
Ha azonban a csecsemő étvágya csökken, a kiköpött étel mennyisége növekszik, a baba fájdalmasan kiált, légszomjat szenved, állandó fogyása van, minden étkezés után nemcsak 5-15 perccel, hanem egy óra után is böfög, szenved valószínűleg gastrooesophagealis reflux betegség miatt.
A reflux betegség megelőzése és kezelése
Az olyan egyszerű módszerek, mint a tejfogyasztás, a nátrium-hidrogén-karbonát és a vény nélkül kapható gyógyszerek, csak ideiglenesen enyhítik a reflux okozta tüneteket vagy fájdalmat. A kényelmetlenség és a fájdalom csökkenthető vagy kontrollálható életmódváltással, és ez a betegség akár egy "reflux diéta" segítségével is megelőzhető:
- Egyél kisebb adagokat egész nap (5-6 alkalommal)
- Kerülje bizonyos ételeket, például csokoládét, paradicsomot, citrusféléket, forró fűszereket és sült ételeket, kávét, süteményeket, szénsavas italokat, alkoholt.
- Előnyben részesítse az olyan rostban gazdag ételek fogyasztását, mint pl. Gabonafélék, zöldségek, gyümölcsök.
Életmódváltások
- Étkezés után legfeljebb 2-3 óráig ne feküdjön le.
- Kerülje a dohányzást.
- Lehetséges testsúlycsökkentés.
- Rendszeres fizikai aktivitás.
- Hajoljon át, vagy kerülje a szoros ruházatot.
- Használjon reflux párnát.
Ha ezek az életmódbeli változások nem vezetnek javuláshoz, szükségessé válik az orvosi kezelés.
Reflux betegség (GERD) és alvás
Tanulmányok és átfogó tesztek szoros összefüggést mutattak a reflux betegség (GERD) és az alvás minősége között. Az alvás felszínesebbé válik, a páciens kissé zsibbadva ébred, állandóan fáradt, koncentrációhiányban szenved és csökken a munkapotenciálja.
Természetesen az álmatlanság más okai is lehetségesek. Ezért ezekben az esetekben ajánlott orvoshoz látogatni.
Az itt bemutatott információk nem helyettesíthetik az orvosi diagnózist. Ha az első tünetek megjelennek, kérjük, azonnal forduljon orvosához!
Reflux párna
Olyan betegek számára tervezték, akik refluxban szenvednek.
A reflux párna három anatómiai zónájával folyamatosan emeli a testet a deréktól a fejig, megakadályozva ezzel a gyomorsav visszafolyását a nyelőcsőbe, ami általában kellemetlen ébredéshez vezet.
A visszafolyó párna három területből áll, amelyek közül kettő nagy habsűrűséggel (zöld terület) készül, egyrészt a fej megtámasztására, másrészt az alsó gerinc megtámasztására, a harmadik pedig alacsonyabb hab sűrűséggel (rózsaszín terület) a váll süllyedését teszi lehetővé. A párna felső részének van egy anatómiai egysége, amely először támasztja alá a fejet és a nyakat, másrészt megakadályozza a test lecsúszását.
A párnát hőmérséklet- és súlyérzékeny memóriahab is fedi, amely tökéletesen alkalmazkodik a test alakjához és háromdimenziós felületi masszázst hoz létre.
Természetesen más betegségek is okozhatják az alvászavarokat! A bemutatott információk nem helyettesíthetik az orvosi tanácsot! Ha tüneteit tapasztalja, kérjük, először forduljon orvosához!
Reflux betegség
Az alábbi információk segítenek megelőzni a betegséget, vagy megismerhetik annak tüneteit és a különféle kezelési lehetőségeket.
Gastroesophagealis reflux
A reflux (savas reflux, gastrooesophagealis reflux) azt jelenti, hogy a gyomorsav és az enzimek visszaáramlanak a nyelőcsőbe, gyulladást és fájdalmat okozva a nyelőcsőben ...