Regina Maria terhesség 39. hete

Baba: antitestek képződnek a méhlepényben

A terhesség 39. hetében vagy a fogantatás után 37 héttel a baba mellkasa még hangsúlyosabbá vált. A placentában olyan antitestek képződnek, amelyek megvédik a babát a születéstől a fertőzések ellen. Ha szoptat, a tej további antitestforrás. A körmök tovább nőnek, és születésükkor hosszúak lehetnek, meghaladják az ujjhegyeket. A csecsemő koponyájának csontjai nem olvadtak össze, ami lehetővé teszi számukra az átfedést, amikor vajúdás közben a szülőcsatornán keresztül ereszkednek le. Emiatt az újszülött feje születésekor hosszúkás lehet.

A zsírszövetréteg továbbra is kialakul, amely segít a csecsemőnek a születés utáni hőmérsékletének beállításában. Ezenkívül a bőr külső rétegének eltávolításával új réteg képződik alatta.

A gyermek majdnem 50 cm magas és olyan nehéz, mint egy görögdinnye, súlya kissé meghaladja a 3,3 kilogrammot (a fiúk súlya valamivel több, mint a lányoké).

A tested

Aggódhat, hogy a terhesség meghosszabbodik a születés valószínű dátumán túl. Bár a becsült születési dátumnak mágikus jelentősége lehet, ez csak a baba születési dátumának becslése. Teljesen normális, ha egy vagy két héttel ezen időpont előtt vagy után szül. Valójában a terhességnek további két hétig kell eltelnie ezen időpont után, hogy megkapja a tartós terhesség vagy a késői terhesség hivatalos címkét. A legtöbb nő 37 és 42 hét között szül.

Amint azonban közelebb kerül a határidőhöz, a méhnyak felkészül a születésre. Miután a baba bekapcsolódott a szülőcsatornába, fokozatosan leereszkedik a méhnyak közelébe; kezd fokozatosan lágyulni, rövidülni és vékonyodni. A vékonyabb méhnyak könnyebben kitágul. Szülészorvosa a terhesség utolsó két hónapjában ellenőrzi a méhnyakot. Ezt a törlést százalékos arányban mérjük: "a nyak 25%, 50% vagy 75% törlődik". A 0% azt jelenti, hogy a méhnyak körülbelül 3-4 centiméter hosszú és nagyon vastag. Születés előtt a nyakat 100% -ban meg kell törölni vagy teljesen vékonynak kell lennie.

Mit kell tennie ezen a héten

Őszintén szólva pihenni kell ezen a héten. Legyen az első vagy harmadik gyermeke, élete jelentősen megváltozik, amint hazatér új gyermekével, ezért töltsön időt partnere, családja vagy barátai, vagy csak önmagával.

Ha édesanyád azért jött, hogy veled maradjon, hogy segítsen a babának, hagyd, hogy kényeztesse. És az összes háztartási feladatot bízza másra, vagy egyszerűen halassza el.

Néha elsöprő lesz, hogy olyan sok vendégünk van, aki szeretne találkozni a kicsivel, ezért rendben van, ha megkéri néhány embert, hogy halasszák el az érkezést egy-két hétre. Vagy azt javasolja nekik, hogy egy kis ideig igyanak egy csésze teát.

A következő időszakban az Ön prioritása Ön és gyermeke. Születés után meg kell pihenni és felépülni.

Tippek egy könnyebb feladat elvégzéséhez

Legyen kész arra, hogy egy bizonyos szomorúságot ("baby blues") érezzen a születés után, ami normális érzelmi labilitás a születés után. Az első napokban nyilvánvalóan ésszerűtlen sírással és hirtelen hangulatváltozással jelentkezik, de viszonylag gyorsan, legfeljebb 3 hét alatt eltűnik.

Néhány anya azonban súlyosabb és tartósabb depressziós formát fog tapasztalni, amelyet szülés utáni depressziónak neveznek. A szülés utáni depresszió nem az anya gyengesége, hanem a szülés komplikációja. Ha szülés utáni depresszióban szenved, akkor bizonyos kezelést ajánlanak Önnek, hogy a tünetek kontrollálhatók legyenek és élvezhesse a babát. Tudjon meg többet a szülés utáni depresszió tüneteinek felismeréséről .

A felelős számítógép-monitor biztonságos használata?

A számítógép monitora biztonságosan használható terhesség alatt. Ma már ismert, hogy csak nagyon alacsony nem ionizáló elektromágneses sugárzást bocsát ki, amelynek nincs káros hatása a gyermekre. Ugyanaz a sugárzás, amelyet a televízió és a rádió sugároz.

Emellett a laptop vagy táblagép biztonságos használata terhesség alatt. Vigyázzon azonban arra, hogy a laptop felmelegedjen, ezért ne tartsa a hasán, mivel a hipertermia (a testhőmérséklet 38,9 0 C fölé emelkedése) veszélyt jelenthet a gyermekre. Dolgozzon a laptopon az asztalon vagy párnára támaszkodva, ha a hasán tartja.

Ha terhesség alatt használ számítógépet, akkor a legfontosabb, hogy ne felejtse el a kényelmét és az egészségét. Kövesse ezeket a tippeket:

Rendszeresen tartson szünetet a felkeléshez és a testedzéshez. Általában óránként 10 perces szünet ajánlott, de terhesség alatt hosszabb vagy gyakoribb szünetekre lehet szükség.
Állítsa be a széket és a számítógépet úgy, hogy a testtartása helyes legyen. Győződjön meg arról, hogy a szemek a képernyő tetejével egy magasságban vannak, az alkar majdnem vízszintes, a jobb ökölcsuklóval. Ezenkívül a háttámlának jól kell pihennie a szék hátuljának, a lábaknak pedig a padlón vagy a székkel kell pihenniük.
Rendezze el a billentyűzetet, az egeret és a dokumentumokat úgy, hogy könnyedén megnézhesse őket, és ne kelljen kényelmetlen mozdulatokat végrehajtania.
Szerezzen szemvizsgálatot. Ha kontaktlencsét visel, akkor azt tapasztalhatja, hogy a szemgolyó méretét befolyásoló folyadékretenció miatt most már nehezebb viselni őket. Továbbá, ha száraz szemei vannak, ajánlatos számítógépes védőszemüveget viselni.

Tippek apának

Beszéljen partnerével arról, kit szeretne meglátogatni a kórházban. Szeretne egyedül lenni, vagy barátok és család vesz körül? Attól függően, hogy mit dönt, lesz ideje a szükséges intézkedések megtételére.