Reiki - Kim - HCG diéta 26, ill
1. fázis: 1. + 2 Címke: FINOM! 6x5 HCG csepp terjed a nap folyamán. MINDENT annyit eszel, amennyit csak akarsz: olívaolajat, avokádót, diót, süteményt, tonhalat és lazacot, zsírt és cukrot is! Erre szüksége van a diéta megkezdéséhez, és ha hízik, az rendben van!
__________________________________________________________________
2. FÁZIS: 3.-23. Nap 2. FÁZIS: 3.-40
Hagyjon 3 x 10 HCG cseppet a nyelv alatt 2 percig. Javasoljuk, hogy heti 1 teljes napon vegye le a cseppeket, és folytassa az 500 kalóriás étrendet, amikor már nem tud fogyni. Ez megvédi a testet attól, hogy immunissá váljon a HCG-vel szemben. Legalább 7 napig vegye be a cseppet, mielőtt 1 napra abbahagyja. 1 pohár vízzel reggel + 1-2 délután a diétánál a HCG támogatása, 1x B12-vitamin a nyelv alatt, 1x kálium étkezés közben.
Addig vegye be a kalcium/magnézium, a több vitamint tartalmazó étrend-kiegészítőket stb. Cukrot vagy zsírban oldódó vitaminokat, például A, D, E és esetleg magnéziumot tartalmaz, ha székrekedése van. Igyon legalább 3 liter állóvizet naponta, kamillát, zöld teát, kávét - se könnyű italokat, se alkoholt! Csak stevia-val (növényi édesítőszerrel) édesíthet!
Stevia online kereskedelem - sokkal olcsóbb, mint az egészséges élelmiszerboltokban!
Ha székrekedése van, vegye be a 7 napos vastagbéltisztító programot 3x1 tasak naponta. Kezdje az 500 kcal-os étrenddel, hogy a hipotalamusz átprogramozhassa önmagát. A legjobb eredmény érdekében ne adjon hozzá semmit Fogyasszon ételeket (kenyér, burgonya, tészta, cukor, édesítőszerek vagy könnyű italok, liszt, zsír, olaj, vaj, tejtermékek), vagy térjen el az étrendtől. HA megszakítja az étrendet, az negatívan befolyásolja a HOSSZÚ távú fogyását!
1 nap 24-26: tartson egy kis szünetet erre a 3 napra. 2 nap 41-43. Terv: tartson egy kis szünetet erre a 3 napra
a cseppekkel, de folytassa az 500 kalóriás étrendet a cseppekkel, szigorúan tartsa be az 500 kalóriatartalmú étrendet
Nagyon fontos, hogy a tested ne kapjon HCG-t ez alatt a 3 nap alatt, és hogy abszolút NEM fog bevenni egyetlen cseppet sem. a tested
Körülbelül 72 órát vesz igénybe a HCG megszabadulása. Ha manapság újra elkezd több mint 500 kalóriát fogyasztani,
újra fogja venni, mivel a teste még mindig tartalmaz HCG-t.
3. szakasz
1. terv a 27. naptól: A diéta következő fázisa a 2. terv a 44. naptól: A diéta következő szakasza:
most újabb 3 hetes támogatási szakasz. most újabb 6 hetes támogatási szakasz.
A támogatási szakasz fő oka az, hogy megtartja a testsúlyát az 1. terv 3 és a 2. terv esetében 6 hétig. Ez nem a fogyás fázisa. Folytathatja így az étkezést, de a mennyiség akár háromszorosa = 1500 kcal. A támogatási szakasz befejeztével fokozatosan fogyaszthat szénhidrátokat (rizst, burgonyát, kenyeret). Jobb Shirataki tészta/rizs ! Miután sikeresen teljesítette a HCG diétát, egy kis változás az étrendben nem befolyásolja negatívan a hipotalamuszt vagy a testsúlyát, és fokozatosan lehetővé teszi, hogy újra elkezdje fogyasztani a szénhidrátokat.
Ha még többet szeretne lefogyni, tartson 6-8 hetes szünetet, mielőtt megkezdené a HCG diéta új fordulóját.
A diéta megkezdése előtt kérjük, forduljon orvosához.
Minden tanács tapasztalataimon és a HCG termékekre vonatkozó utasításokon alapul, és csak helyettem szólhat. Nem vagyok orvos! Ne folytassa ezt a diétát, ha BMI-je 20 évnél fiatalabb vagy 18 évnél fiatalabb. NE alkalmazzon diéta közben magas zsír- vagy olajtartalmú kozmetikumokat, vagyis ne alkalmazzon krémet vagy olajmasszázst!
Ezért ajánlom a bio aloe verát és kifejezetten a zsírmentes NuSkin termékeket (nincs állatkísérlet!), Tehát egyszerre szabadul meg a ráncaitól, és a hajad újra kinőhet! http://reiki-kim.de/page3.html
Amit naponta el kell enni a nap folyamán: 2 x gyümölcsöt, 2 x zöldséget, 2 x húst/halat kell enni.
Hetente egyszer fogyaszthat rántottát (1 tojás + 3 tojásfehérje) hús helyett és/vagy helyettesítheti zsírmentes túróval.
NE hagyja ki az étkezéseket, és végezze el az egységeket akkor is, ha nem éhes.
Az ételeket meg lehet osztani (pl. 1x gyümölcs reggel, 1 grissini reggel, hús és gyümölcs vagy zöldség délben).
Semmit ne spóroljon, vagy vigye át másnapra ! 3 másodpercig permetezzük, hogy szétmaradjon: Frey's Cooking Spray tapadásmentes olívaolaj
Italok: Házi limonádé 1 citrom/lime és stevia levéből álló vízzel, zöld tea, ánizs, édeskömény, gyömbér, mályva, csipkebogyó, hibiszkusz, kamilla, csalán, zsálya, borsmenta tea, Rooibos tea, szénsavas víz, csillagfürt kávé, szójafehérje por cukor nélkül, max. 2 csésze kávé/eszpresszó, malátakávé, 1/2 pohár bodza juice spritzer, kenyérital vagy uborkalé
Stevia édes, max. 1 evőkanál tej 24 órán belül.
REGGELI és Délután 1 gyümölcs naponta kétszer: 1 kicsi. Alma, 1 narancs, 1 csésze papaya, szeder, áfonya, málna vagy eper, 100 g acerola meggy, rebarbara, 1/2 grapefruit, 1/4 mézes pomelo, (édes = citrusfélék),
EBÉDELNI:
1) 100 gramm sovány vagy farkas hús: birkahús, mezei nyúl filé, szarvas/sonka, csirkemell, csirkemáj, fácán, gulyás, borjú, Kassler sovány hús, bárány, szarvas, marha/sonka, marhahús tartár, marhacsontok leveshez, Lazac sonka, sovány sonka/borda, sertés filé/szelet, pulyka/pulyka hús, strucc, fürj, csiga, vaddisznó
-vagy -
friss fehér hal, sügér, lepényhal, csuka, óriáshal, tengeri hal, óriás makréla, trópusi tengeri keszeg, tőkehal, gurdard, lotte, mahi-maki, merlan, pangasius filé, vörös rablócsap, friss szardínia, tenyér, lepényhal, szürke tőkehal, polip, victoria sügér, fehérítés, Tőkehal, süllő, rák, homár, rákok, garnélák, garnélarák, kagylók. Főzés előtt óvatosan távolítsa el az összes látható zsírt. A húst nyersen kell lemérni. Főzés vagy grillezés további nélkül. Zsír. Nem megengedett = lazac, angolna, tonhal, hering, szárított/pácolt hal.
Hús helyett ehet rántottát (1 tojás +3 fehérje) hetente egyszer és/vagy egyszer zsírmentes túróval http://kimmarcum.vpweb.de/Online-Shop.html
Telefon és fax: 0 32 12 - 1 23 17 03 vagy [email protected]
vagy kérje a szórólapot:
kérjük, hagyja meg nevét, telefonszámát és címét!
Mi a HCG és hogyan működik?
HCG = Az emberi koriongonadotropin egy természetes fehérjehormon, amely a méhlepényben található
terhes nők. Az emberi test különböző zsírokból áll:
Az első zsírt STRUKTURÁLIS zsírnak hívják, ez párnázza és védi a test szerveit.
A testnek van egy második úgynevezett "normál zsírja" is, ez a testünk párnázata
valamint a láb és a kéz párnázása.
Ekkor a testnek megvan a 3. úgynevezett NORMÁL Zsírja is, ez a felesleg
Zsír a testünkön, mint az elviselhető szerelmi fogantyúk, mentőgyűrűk, kettős áll, hát,
Nyeregtáskák és has.
Amikor a hipotalamust stimulálják (HCG-vel), akkor a test TÁMOGATHAT A NEM SZABAD zsírokat a problémás területeken.
Ez lehetővé teszi, hogy a test nagyon gyorsan megszabaduljon ettől a zsírtól, és naponta 1500-3000 kalóriát éget el.
A HCG diéta Dr. A Simeons alacsony szénhidráttartalmú, 500 kalóriatartalmú étrendből áll, homeopátiával kombinálva
HCG, amely stimulálja a hipotalamust. Amikor valaki sikeresen befejezi a HCG étrendet, a hipotalama válhat-
újra kell szabályoznia, és így újra helyesen kell működnie. Dr. Kutatása révén Simeons kiderült,
hogy a kóros hipotalamusz az elhízás fő oka. Amikor a hipotalamusz nem működik megfelelően,
vágyakozáshoz, állandó éhséghez, lelassult anyagcseréhez és felesleges zsírlerakódásokhoz vezet.
A legnagyobb jutalom Dr. Simeons étrendje és a hipotalamusz szabályozása jelent sok egészséget-
és mindenekelőtt, hogy végre fogyhat a P R O B L E M Z O N E N és
ez hosszú távon a jo-jo hatás nélkül. A diéta után az étvágya szabályozni fogja magát, és teljesen átformálja testét!
Szüksége van 2x1 gyümölcsre, 2x saláta/zöldségre,
Fogyasszon húst/halat naponta kétszer, és igyon 3 liter állóvizet.
Mosolyogva zsír, tejtermékek, cukor, édesítőszerek és szénhidrátok nélkül
(Rizs, tészta, burgonya, kenyér), mert új célt tűztél ki magad elé!
Az egészséged
& Álmod alakja!
Alatt megrendelések
Telefon és fax: 0 32 12 - 1 23 17 03
vagy az online boltban csak PAYPAL fizetéssel lehetséges:
Képzelje el: Húst, halat, gyümölcsöt és zöldséget fogyaszt Könnyedén veszi a vaszsírt-
lefoglal! HOSSZÚ TÁVÚ, a jo-jo effektus nélkül! Nincs szükség sportra, de mérsékelten gyakorolhat. Menj gyorsan
Séta legalább 1 órán át. Nincs többé éhségérzet vagy vágy!
További előnyök: Magasabb libidó
Jobb hormon-, mellékvese-, koleszterin- és pajzsmirigyszint
Nem izomsorvadás, csak megújult szerkezeti zsír
Viszlát elhízás! Célzott zsírok a problémás területeken a nehéz zsírlerakódások csökkentésére: gyomor, fenék, mentőgyűrű és kettős álla eltűnt. Eredmény: újonnan kialakított, faragott teste
Fokozott energia az ismert ideges vagy remegő érzés nélkül
jobb éjszakai alvás, tisztább gondolkodásmód
Az étvágy normalizálódik, különösen a diéta után
Hangulat: kevésbé irritált, jobb a hangulat
Készítsen egy új előtte és utána készült fotót. Vége lesz-
csodálkozzon, amikor látja a különbséget a testében
CGH diéta 23 napos terv1 CGH diéta 42 napos terv2
fogyni 7 - 9kg 10-25 kg lefogyni
_________________________________________
1. fázis: 1. + 2 Címke: FINOM! 6x5 HCG csepp terjed a nap folyamán. MINDENT annyit eszel, amennyit csak akarsz: olívaolajat, avokádót, diót, süteményt, tonhalat és lazacot, zsírt és cukrot is! Erre van szüksége a diéta megkezdéséhez, és ha hízik, az rendben van!
__________________________________________________________________
2. FÁZIS: 3.-23. Nap 2. FÁZIS: 3.-40
Hagyjon 3 x 10 HCG cseppet a nyelv alatt 2 percig. Javasoljuk, hogy a cseppeket heti 1 teljes napon vegye be, és folytassa az 500 kalóriás étrendet, amikor már nem tud fogyni. Ez megvédi a testet attól, hogy immunissá váljon a HCG-vel szemben. Legalább 7 napig vegye be a cseppet, mielőtt 1 napra abbahagyja. 1 pohár vízzel reggel + 1-2 délután a diétánál a HCG támogatása, 1x B12-vitamin a nyelv alatt, 1x kálium étkezés közben.
Addig vegye be a kalcium/magnézium, a több vitamint tartalmazó étrend-kiegészítőket stb. Cukrot vagy zsírban oldódó vitaminokat, például A, D, E és esetleg magnéziumot tartalmaz, ha székrekedése van. Igyon legalább 3 liter állóvizet naponta, kamillát, zöld teát, kávét - se könnyű italokat, se alkoholt! Csak stevia-val (növényi édesítőszerrel) édesíthet!
Ha székrekedése van, vegye be a 7 napos vastagbéltisztító programot 3x1 tasak naponta. Kezdje az 500 kcal-os étrenddel, hogy a hipotalamusz átprogramozhassa önmagát. A legjobb eredmény érdekében ne adjon hozzá semmit Fogyasszon ételeket (kenyér, burgonya, tészta, cukor, édesítőszerek vagy könnyű italok, liszt, zsír, olaj, vaj, tejtermékek), vagy térjen el az étrendtől. HA megszakítja az étrendet, az negatívan befolyásolja a HOSSZÚ távú fogyását!
1 nap 24-26: tartson egy kis szünetet erre a 3 napra. 2 nap 41-43. Terv: tartson egy kis szünetet erre a 3 napra
a cseppekkel, de folytassa az 500 kalóriás étrendet a cseppekkel, szigorúan tartsa be az 500 kalóriatartalmú étrendet
Nagyon fontos, hogy a tested ne kapjon HCG-t ez alatt a 3 nap alatt, és te teljesen EGYIK SEM Cseppeket fog szedni. a tested
Körülbelül 72 órát vesz igénybe a HCG megszabadulása. Ha manapság újra elkezd több mint 500 kalóriát fogyasztani,
újra fogja venni, mivel a teste még mindig tartalmaz HCG-t.
most újabb 3 hetes támogatási szakasz. most újabb 6 hetes támogatási szakasz .
A támogatási szakasz fő oka az, hogy megtartja a testsúlyát az 1. terv 3 és a 2. terv esetében 6 hétig. Ez nem a fogyás fázisa. Folytathatja így az étkezést, de a mennyiség akár háromszorosa = 1500 kcal. A támogatási szakasz befejeztével fokozatosan fogyaszthat szénhidrátokat (rizst, burgonyát, kenyeret). Jobb Shirataki tészta/rizs ! Miután sikeresen teljesítette a HCG diétát, egy kis változás az étrendben nem befolyásolja negatívan a hipotalamuszt vagy a testsúlyát, és fokozatosan lehetővé teszi, hogy újra elkezdje fogyasztani a szénhidrátokat.
Ha még többet szeretne lefogyni, tartson 6-8 hetes szünetet, mielőtt megkezdené a HCG diéta új fordulóját.
A diéta megkezdése előtt kérjük, forduljon orvosához.
Minden tanács tapasztalataimon és a HCG termékekre vonatkozó utasításokon alapul, és csak helyettem szólhat. Nem vagyok orvos! Ne folytassa ezt a diétát, ha BMI-je 20 évnél fiatalabb vagy 18 évnél fiatalabb. NE használja a diéta alatt magas zsír- vagy olajtartalmú kozmetikumokat, vagyis ne kenjen krémet, ne használjon olajmasszázst!
Ezért ajánlom a bio aloe verát és kifejezetten a zsírmentes NuSkin termékeket (nincs állatkísérlet!), Tehát egyszerre szabadul meg a ráncaitól, és a hajad újra kinőhet! http://reiki-kim.de/page3.html
Hetente egyszer fogyaszthat rántottát (1 tojás + 3 tojásfehérje) hús helyett és/vagy helyettesítheti zsírmentes túróval.
NE hagyja ki az étkezéseket, és végezze el az egységeket akkor is, ha nem éhes.
Az ételeket meg lehet osztani (pl. 1x gyümölcs reggel, 1 grissini reggel, hús és gyümölcs vagy zöldség délben).
Semmit ne spóroljon, vagy vigye át másnapra ! 3 másodpercig permetezzük, hogy szétmaradjon: Frey's Cooking Spray tapadásmentes olívaolaj