Relaxációs tábor és látás tisztaság 2020. augusztus 14-16

Gyakorlati tábor LÁTÁSELENGEDÉS

2020. október 23, 24, 25

Hely. Moroeni, Dâmbovița megyeStr. Spitet no 67, Moroeni commune

amíg a tábor meg nem kezdődik

Utolsó szabad hely ban,-ben tábor !
Ha most nem tud részt venni, iratkozzon fel a FOGLALÁS listára

A TÁBLÁZAT MOTÓJA:
"Az egészség jövője: SZOKÁSOK VÁLTOZÁSA "

program tábor:

Az alábbi program célja, hogy egészséges rutinokat hozzon létre az Ön és a szeme számára október 23-án, 24-én és 25-én.

07:30 - 08:00 - Torna a test korrekciójához
08:00 - 08:30 - reggeli
08:30 - 10:00 - Alapelvek és gyakorlatok a kikapcsolódáshoz és a látás tisztaságához
10:15 - 10:30 - 15 perc szünet
10:30 - 12:00 - A látást befolyásoló "negatív" érzelmek azonosítása
12:15 - 12:30 - 15 perc szünet
12:30 - 13:30 - Az egészséges táplálkozás elvei a szem számára
13:30 - 16:30 - Ebéd és pihenés
16:30 - 18:00 - Gyakorlatok és alapelvek a nyugodt és tiszta látáshoz
18:00 - 18:15 - 15 perc szünet

18:15 - 19:30 - Érzelemmenedzsment gyakorlatok
19:30 - 21:00 - Vacsora és kikapcsolódás és esti beszélgetések és kihalás

1. megjegyzés: A táborba való belépés megtörténik Október 23., péntek 10.00 és 14.30 között. Tudjuk, hogy éhes vagy a hosszú útról, ezért várunk benneteket finom, vegetáriánus előételekkel, hogy energiád legyen a tábor megkezdéséhez .

15.00 órakor 2 gyakorlattal lépünk be a szokások, a napi rutin kialakítására, majd folytatjuk a vacsorát.

Jegyzet 2: A tábor utolsó napja (október 26., hétfő) 10.00 körül ér véget reggelivel és a MOTIVATÍV és SZOKÁSOK rögzítési gyakorlat.

3. megjegyzés: Az étel vegetáriánus. Ha általában húst eszik, fontolja meg egy 3 napos méregtelenítő tábor elvégzését;-)
Biztosan érezni fogja a különbséget a testében, sőt a szemében is.

---