Rendkívül egyszerű és ultrakönnyű öltözködés (34Kcal)

öltözködés

Az emberek gyakran kérdezik tőlem, hogyan készítek egy könnyű vinaigrettet, túró nélkül, de finom. Ezeknek az embereknek gyakran válaszolok nekik egy másik kérdéssel: "Mi folyékony és kalóriamentes?" ". Nem látsz? Tehát, olvassa el ezt a receptet, és csodálkozni fog.

Laïtoumi módszer = 0 CookHelp/fő: Délben vagy este (az előzetes fázistól kezdve)

WW Smartpoints = 1 SP/fő (vagy 4 SP/tál)

Javaslat WW = 1 pont/tál

Dukani rezsim: PP, PL, Conso és Stab

Kalória táblázat (100gr-onként)

Kalóriák Zsírfehérjék Szénhidrátok
Teljes 125,45 kcal 13,64 g 0 g 0 g