Rendkívül nehéz "- speciális fogyott 84 kilót! Meg tudja tartani ezt a súlyt
Személyes adatok megtekintése és szerkesztése
A hírlevél beállításainak áttekintése
Még nincs fiókja? Regisztráljon itt
Az Ön személyes területe
Előfizető állapota: Jelenleg nincs aktív előfizetés
Hetente több mint 100 PLUS cikkhez férhet hozzá, és élvezheti prémium cikk nézetünket
Kérjük, aktiválja fiókját
profil
Személyes adatok megtekintése és szerkesztése
Hírlevél
A hírlevél beállításainak áttekintése
Feliratkozás kezelése
"Rendkívül nehéz" különlegesség: 84 font fogyott! Meg tudja tartani ezt a súlyt?
Az előtti és utáni kép egyértelművé teszi: sok minden történt itt! Vajon Nina megtarthatja-e a súlyát és a motivációját?
Nina lefogyott 84 kilót - és új életet kezdett! TV-nézők milliói tapasztalták ezt a csodálatos átalakulást 2013-ban: A "Rendkívül nehéz - Út az új életbe" című tévéműsor részeként.
Tényleg képes fenntartani az ilyen fogyást? Ez kedden (20:15, RTL II) kiderül a „Rendkívül nehéz” különkiadásban. Aztán Felix Klemme edző találkozik néhány korábbi védenceivel az első szezontól: Thorsten, Agnes, Sebastian és Nina.
Aki meg tudta tartani a súlyát, valami egészen különlegeset érdemel. Fizetik egy olyan műtétért, amely meghúzza a felesleges bőrt, amely nem múlik el nagyobb súlycsökkenés után.
A kihívás egy egyszerű okból olyan nagy, és ezt hívják: a jo-jo hatás. Csak az tudja fenntartani az álom súlyát, aki következetes önmagával és belső gyengébb önmagával - magyarázza Felix Klemm. „Ha csökkenteni akarom a súlyomat, és meg akarom tartani azt is, akkor alapvetően meg kell változtatnom az étrendemet. És akkor megúszom a jo-jo effektust is. "
A másik három jelölt hosszú utat tett meg, és szeretné a műtétet.
• Sebastian súlya 160 kiló volt, amikor harcolni kezdett a szalonnával Felix Klemmével.
• Ágnes a "rendkívül nehéz" során összesen 71 kilogrammot fogyott. "Mind az életemben, mind a gondolkodásomban minden teljesen megváltozott" - mondja Felix Klemme honlapján. "Hatalmas erőnlétet nyertem, és nem hagyom, hogy ilyen kicsi legyen!" A szőke képes volt fenntartani ezt a pozitív hozzáállást?
És akkor volt.
• Thorsten, aki 260 kilogrammos igazi nehézsúlyú volt. Az egyéves kísérlet során csaknem 150 kilogrammot sikerült lefogynia. És annyi minden kiderülhet: a saját blogján most megosztja táplálkozással, sporttal és mindenekelőtt a motivációval kapcsolatos tudását.
Új évad "Rendkívül nehéz"
Az új szezonban nemcsak a már karcsú jelölteket mutatják be - négy nagyon túlsúlyos ember meg akarja változtatni az életét. Tizenkét hónapig ismét: a szalonnának mennie kell!
Hogyan lehet ezt megtenni: A következő oldalon Felix Klemm „Rendkívül nehéz” edző tippeket közöl a fogyásért!