Rituálék és technikák a tél és a blu ellen
Forró vulkanikus kövekkel, ayurvédikus meleg olajjal, thaiföldi gyógynövényes tasakokkal, a víz behatolása alatt ... ellazítják az izmokat, felmelegítik a testet és megnyugtatják az elmét.
Annak ellenére, hogy a tél lassan beáll, és a hőmérséklet pozitív, a környezeti páratartalom, az ünnepek utáni januári kékek, a társadalmi összefüggésekről nem is beszélve, hátul hidegek. Zavarban vagyunk az armatúrák miatt, hiányzik a rugalmasság, lendület hiányában horgászunk ... egyszóval szeretnénk, ha jótékony kezek kényeztetnék, kényeztetnék, beborítanák, az ápolás ideje, a saját zárójelünk. Semmi, mint egy megnyugtató masszázs ilyenkor !
Íme egy válogatás néhány bevált rituáléból, amelyekkel átveheti az irányítást a test felett és előreléphet, 2015-ben ...
A forró kő masszázs minden bizonnyal a téli rituálék legemblematikusabbja,
A langyos olajjal végzett ajurvédikus masszázsok az elengedés, a kényelem forrása is ... Az energiamasszázsok családjából az izomlazítást, valamint a test és az elme egyensúlyát ötvözik.
A thai masszázscsaládban melegséget és jólétet nyújt a gőzzel fűtött gyógynövénytáskák. A klasszikus Nuad Bo Rarn-tól eltérően, amelyet szárazon (vagy öltözve) végeznek, közvetlenül a bőr ellen hajtják végre. Ez az aromaterápiás rituálé ötvözi a thai masszázst a kopogtatással,