Roaccutane alatt és után gyengéd bőrápolási rutinom
Itt osztom meg a jóindulatú életmód felé vezető utamat a mindennapjaimat mosolygós apró örömökön, tippeken és csinos felfedezéseken.
Először ott van a csap, amely észak felé fordult a kék felé, és a hideg - a hajba gubancolódott haj, szemüveg a legszélére helyezve -, majd a kezek, amelyek egymásra találnak, megölelik, megdörzsölik, összekuszálódnak és a szappan -az ujjak között és a bőrön csúszó szappan nélkül, csukott szemmel, homlok-orr-szempilla-arca-áll. A homályos arcom van a tükörben, a frottír törölköző, a nagyon puha krém - legfeljebb egy ribizli - és a könnyed mozdulatok, a bőrömmel. Könnyű keringő kíséri a lassú - belül, kívül - puha munkát, amelyet fokozatosan megtanulnak. Könnyű keringő, ahol apró napi gesztusok találkoznak, szelíd forradalmak, szavak suttogták magáról önmagának - lélegezzen! - és mosolyog fokozatosan, megtanulva még a durva élek felé is fordulni.
- Roaccutane alatt és után a bőrápolási rutinom -
1. Gyengéd bőrápolási rutin a bőröm számára
Ezek a termékek egy éve és négy hónapja vannak velem. Egyszerű, gyengéd és a bőrhöz igazított formájú, amely ugyan finom és egyensúlyra szorul, de puhaságra is szüksége van. Kifinomult rutin - csak három termék: gyengéd lemosó, hidratáló, aktuális apró pontatlan hibák esetén - amely a bőrt hidratálta anélkül, hogy a kezelés alatt túlterhelte volna, és így tökéletes kiegészítőjévé tette, majd alkalmazkodott az igényeihez. . Könnyű krém, ha kint nagyon meleg van, sűrűbb krém, amikor hideg van, és a kettő közötti időszakokban finom zsonglőrködés e két lehetőség között, attól függően, hogy mire van szükségem a bőrömnek és mit tanultam meg olvasni. Három semleges és puha termék az Avène márkától, amely nekem a legjobban megfelel.
Termékek
- Gyengéd tisztítás - Cleanance Hydra az Avène-től
- Hidratálás kezelés alatt és hideg időben - Avène intoleráns bőrkrém
- Hidratálás a kezelés után forró időben - Avène könnyű vízlépcső amit SPF 25 napszűrővel ellátott verziójában használok
- Apró hiányosságokról, egy antibiotikus krém vagy gél bőrgyógyászom írta fel.
2. Napi kis szépséggesztusok
A bőröm napi megfigyelésével és többé-kevésbé meggyőző tesztek segítségével fokozatosan találtam olyan apró gesztusokat, amelyek a rutin részévé váltak, és egy mini kézikönyvként kísérik:
3. A No make-up
A smink leállítása volt a legnehezebb része az egész folyamatnak, és mégis ez képezte minden más alapját:
A smink leállítása nem jelentheti a megoldást, pattanások vagy sem, mert ahhoz, hogy ilyen legyen - már pszichológiai szinten is -, először is kapcsolatba kell lépnie vele, hogy "kóros" legyen, ami az én esetem volt. Nem öröm és nem egy rituálé váltotta ki magamban azt a kedvet, hogy vigyázzak magamra, hanem egy olyan szükséglet, amelynek eleget tettem, mert úgy éreztem, képtelen vagyok másként kimenni. A legfontosabb az, hogy jól érezd magad, és ha a sminked nincs rossz hatással rád és tetszik, kérlek, menj a te utadra és folytasd tovább! Ha pattanásai vannak, azt hiszem, ez egy érdekes lehetőség a felfedezésre, függetlenül attól, hogy Roaccutane-nal, antibiotikumokkal, helyi gyógyszerekkel kezelik-e. Azonban szinte biztos, hogy a megállás on-off hatása számomra rendkívül összefügg azzal a ténnyel, hogy én is Roaccutane-on voltam, és megfelelő fogamzásgátlás kísérte. Ha ez nem az Ön esetében, akkor a jótékony hatások megjelenése valószínűleg hosszabb ideig tart, és önmagában a smink leállítása nem biztos, hogy elegendő. Ne habozzon, hogy bőrgyógyász kíséri - és váltson, ha a tiéd nem felel meg neked, vagy nem támogat, ahogy kell.
4. Szövetségesek a bőr szárazsága ellen
A roaccutane szárító tulajdonságairól ismert és használt, különösen a faggyúmirigyekre - a faggyút választó mirigyekre - gyakorolt hatása miatt. A kezelés során a teljes bőr - és különösen az ajkak a cheilitis (az ajkak gyulladása) megjelenésével, amely a kezelés jó impregnálásának valódi mutatója - érzékeli, hogy érzékenysége fokozódik a hideg és a napi kis agresszió miatt. normál, vegyes vagy zsíros bőrrel észrevétlenül átmegy a normális időbe. De néhány gyengéd és megfelelő termék segítségével könnyű kezelni ezeket a kissé kellemetlen hatásokat naponta, itt segítettek nekem.