Rólam - Alex diétázik
A cikket 2019. december 23-án, hétfőn frissítette Alexander
Szia, Alex vagyok!
Amikor 2014 tavaszán 2 diéta szakaszban 17 kg-ot fogytam a hCG diétával, ez a blog nagy motivációs segítség volt számomra. Az étrend naplómban szerepel az enyém Tapasztalatok, sikerek és problémák fogyás közben tartották. Meg akartam erősíteni vele az állóképességemet. Ez bevált. 6 hét múlva 17 kg maradt le az eredeti 102 kg-ról, és 85 kg-ot nyomtam. Mivel ez volt az ideális súlyom, több mint elégedett voltam vele. Személyes blogomban évek óta nyújtok információkat a hCG diétáról, motiválva blogolvasóimat és szívesen válaszolok minden kérdésre.
A hCG étrendről összegyűjtött és kutatott információkat átfogó cikkemben találja meg: a hCG diéta magyarázata >>
Szakmailag aktív a versenyző sportolók táplálékkiegészítő és táplálkozási tanácsadásában
Felelős alkalmazottként egyben Kiegészítők és táplálkozási tanácsadás A nagy teljesítményű és a szabadidős sportok területén személyesen 23 éve foglalkozom intenzíven az étrend, a táplálkozás és a táplálékkiegészítők témáival. Számos tanfolyam a sporttáplálkozás területén a táplálékkiegészítők és a sporttáplálkozás segített abban, hogy többet tudjak meg a témáról. Fiatalkorom óta súlyzós edzéssel és testépítéssel foglalkozom. Ráadásul számos állóképességi sport az évek során. A focipályán, az asztaliteniszasztalnál és a különféle harcművészetekben is lógtam. A szívem azonban jobban ver a testépítésért.
Egyre több megjegyzés és sikertörténet
Hetek és hónapok elteltével, miután a blogom egyre népszerűbb lett a keresőmotorok révén, megjelent mindig több kérdés a megjegyzésekkel kapcsolatban blogbejegyzéseimet hozzám vettem, és észrevettem, hogy a kis blogom valódi motivációt és segítséget jelent sok más számára, akik maguk is szeretnének hCG diétát folytatni. Ma, 2018 végén ez még mindig így van. Az évek során ezért sokkal több információ került fel a naplóba, amelyet itt szabadidőmben adok hozzá. Majdnem 2000 válaszra adott válasz és több száz sikertörténet jött össze a blogolvasóktól.
Talán egy kis segítséget neked is
Ma már számos blog és webhely foglalkozik a hCG diétával. Amikor elkezdtem ezt a blogot, ez nem így volt. De most szintén sok hamis információ van odakint. És ezért mindig vannak itt megkeresések. Számomra tiszta hobbi a blog vezetése, és természetesen szívesen segítek a megjegyzésekben.
Tudom, milyen nehéz hinni ebben a koncepcióban, ahogy én is a saját kétségeim volt az elején. Személy szerint csak azután voltam igazán meggyőződve, hogy a diéta éppen végigcsinálta, és a fogyás ebben az időszakban egyszerűen rendkívül nagy volt. Amikor meg tudtam tartani a súlyt, teljesen el voltam ragadtatva.
Sok blogolvasó sikertörténete és tapasztalata
Ez az oka annak is, hogy közzéteszem azokat a sikertörténeteket, amelyeket mindig elküldnek nekem anélkül, hogy itt megkérdeznék őket. Megmutatva, hogy sok ezer más ember sikeresen teljesítette ezt a diétát. Mert természetesen vannak most is sok kritika ez a diéta. Gyakran olyan egészségügyi webhelyen, amely csak felszínesen foglalkozik az étrenddel.
Számos jelentés erről az Egyesült Államok fecskendő-diétáján alapul, ahol valódi hCG-hormont injektálnak. Ez természetesen nem így van itt Németországban, ahol speciális hCG gömbök vállalja ezt a feladatot. Az általam most követett jelentések többsége nyilvánvalóan csak egymástól másolódik, és alig kutatok magam. Igazából kár.
Itt van egy kis elgondolkodtató kérdés: miért nevezik az éhomi gyógymódokat mindig sikeresnek és egészségesnek, míg az 500 kcal-os étrendet károsnak és veszélyesnek? Furcsa, nem? Nos, ha meglátja a számos nagyon drága böjtintézetet és gyógyfürdőt, akkor ötletet kap, hogy miért kellene ennyire egészségesnek lennie a böjtnek. Természetesen ezek az emberek nem akarják hallani, hogy sokkal jobban lehet fogyni 60 euróval, amibe a termékválasztékom durván került.
A tanácsom: Készítsen saját képet, és használja a józan észt. Gyakran helytelen információkat írnak le az orvosi és egészségügyi weboldalakon is. A szakemberek ritkán írnak ide. Gyakran a gyakornokoknak kell gyorsan és olcsón előállítaniuk a tartalmat. Manapság csak arról van szó, hogy sok látogatót és minél nagyobb forgalmat szerezzen a keresőmotoron keresztül. A hCG diétával könnyen elvégezhető, mert hihetetlenül népszerű. Mert ahogy megtapasztalhattam a saját testemen és a feleségemmel is: ez a diéta működik.
Szeretne többet megtudni?
Akkor azt javasolnám, hogy nézze meg az étrend-naplómat, nézze át a blogolvasók ajánlásait, majd nézze meg az utasításokat.
Ha bármilyen kérdése van, kérdezze meg a megjegyzéseket:-)
Üdvözlettel, Alex
Ha bármilyen kérdése van a cikkel kapcsolatban, vagy szeretne még néhány javaslatot adni, írjon nekem egy megjegyzést. Mindig örülök, ha visszajelzést kapok. Ön is szívesen megosztja személyes diétás tapasztalatait más olvasókkal.
(9. szavazat, átlag: 5.00 5-ből)