ROMÁNIA A TÁBLÁRÓL
Táplálkozási szakember: A Pizza ártatlan étel
Aegon elhagyja Romániát. Ki veheti át a műveleteket
Belgium: A nagyszülőket megölte a COVID
A románok szkeptikusak a szarvasmarha-oltással kapcsolatban
A románok sokat költenek ételre, de el is dobják. Egyszerű trükkök az élelmiszer-pazarlás elkerülésére
A külföldön kezelésre szoruló gyermek, Szófia története
Dr. Mihai Craiu felszámol egy mítoszt: "Az áram miatt rosszullétek vagyunk"
Pénz mozgásban. 5 jó gyakorlat a gyermekek számára
Ki kérhet fizetett szabadságot a gyermeknél való tartózkodáshoz
Évek óta mindenütt nyilvánvaló az egészségtelen táplálkozás hatása. A román gyermekek negyede túlsúlyos, sőt elhízott. Az iskolai sportórák társasági órákká váltak, és senkinek nincs ideje tanácsokra, hogy mi a jó és mi a test számára rossz.
Ami az orvosi rendelőben történik, az inkább kivétellé vált.
Párbeszéd orvos és gyermek között:
Orvos: Szeretsz kenyeret enni?
Orvos: Sajt, tej
Orvos: Nagyon fontos, hogy mit eszel minden reggel! És valami mást eszel egy nap. Halat eszel?
Orvos: Ki készíti a halat, anya vagy apa?
Orvos: És hogy csinálja? A sütőben vagy a grillen.
Gyermek. A sütőben.
A gyermek öt és fél éves, és már megtanulta, mi az egészséges számára. Voltak vele szülei, de orvosok is, akik irányították őket.
"A tanulás legegyszerűbb módja ez: játszol a konyhában, majd elmagyarázhatod a gyermeknek, milyen is valami egészségeset létrehozni. Voltak gyerekek, akik azt mondták, hogy málnát és banánt esznek. Hasonlóképpen vannak olyan gyerekek, akik azt mondják: anyámnak nincs ideje, és hoz nekem shaormát. Sajnos ez a tendencia, és küzdenünk kell azért, hogy egészséges felnőttek egészségesek legyenek. Az oktatás korán megtörténik, és a gyermek megérti "- magyarázza Dr. Valeria Herdea, háziorvos.
"Minden sejt pontosan arra épül, amit ettél, a fehérje minőségére, a vitaminok és ásványi anyagok mennyiségére. Minden, amit végül elfogyaszt, összetett sejtet épít, legyen az agy, a szívizom vagy a máj "- mondta Dr. Simona Tivadar, a cukorbetegség és a táplálkozás alapellátási orvosa.
De a kísértések minden lépésnél vannak, és nem ritkán a szülők is kereskedelmi szendvicseket és édességeket kínálnak gyermekeiknek.
"Add meg nekik azt, amit arrogánsnak tartanak. Vagyis csokoládé, cukorka, mindenféle édesség, amit anyám elnyom, hogy ne hízzon. Ha nem tudok, legalább ő, a kicsi profitáljon. A kicsi nem profitál "- mondja Dr. Simona Tivadar.
A gyorsétterem soha nem lehet jutalom - állítják a táplálkozási szakemberek, mert később minden alkalommal, amikor a gyermek stresszes, fáradt vagy kudarcot vall, az ízével akar élni. gyermekkorának gyönyörű emlékét váltja ki.
"Számára a szabadságnak, a játéknak az a pillanata a fontos, amelyben nem vitatkozik, általában az első kapcsolat az évfordulóval történik. Gyerekek, visszaverődés jön létre az esetleg harapott étel íze és a szabadság érzése között "- teszi hozzá Simona Tivadar.
A duci gyermek nem egészséges gyermek
El kell utasítani azt az elképzelést, hogy egy pufók gyermek egészséges. A zsírsejtek felhalmozódnak a testben, és már nem tűnnek el. A román iskolákban egyetlen órányi táplálkozás sincs. Ez csak két órás testmozgás, ezért az elégtelen fizikai aktivitás és a magas cukor-, só- és zsírtartalmú ételek fogyasztása végzetes lehet.
"Amikor egyetemre mentem, 20 éves koromban nem beszéltem szívrohamról. Most már 20 éves korban kötelező megismerni a szívrohamot, mert a százalékos arány nagyon magas "- mondja Prof. Dr. Constantin Dumitrache, endokrinológus.
Egy nemrégiben készült tanulmány azt mutatja, hogy Romániában a 8 évesek csaknem 27 százaléka túlsúlyos, és 11,6 százaléka elhízott, súlyosabb fiúk, mint lányok.
Európai szinten a túlsúly elterjedtsége ugyanabban a korcsoportban 19,3% és 49% között változik, a fiúknál 18,4% és 42,5% között.
A Digi24-en ezen a héten megmutatjuk nektek: "Románia a tányérról". Beszélgetünk szakemberekkel, és megnézzük, mennyire egészségesek az általunk naponta fogyasztott ételek, és milyen veszélyeket rejtenek a hagyományos ételek. Az orvosoktól megtudhatjuk azt is, hogy miért minden harmadik román túlsúlyos, és mit kell tudnunk az étrend választásakor. Bemegyünk az üzletekbe is, és meglátjuk, miért kell alaposan megnéznünk a címkéket. Ott azt is felfedezzük, hogy végül az importból többet eszünk meg, miközben termékeink a külföldiek polcain vannak. Megvizsgáljuk, hogy a románok miként teltek el 25 év alatt a kártyás vásárlástól a rengeteg hipermarketig. A Digi24 tehát megmutatja, hogy az ízekről szó esik, és az egészségnek is szerepelnie kell a napi menüben.