Vegán recept; gluténmentes 3 Konjac-alapú recept La Route de la Forme - Le Blog qui t; Segíteni

Ez Konjac alapú recept, tésztával ázsiai levesekre emlékeztet. Az ízek megegyeznek, búza és glutén nélkül.

Ahhoz, hogy elkészítse ezt a Konjac Shirataki receptet cukkinival és gombával, szüksége lesz:

* 200 gramm Konjac Shirataki

* Organikus cukkini

* 3 bio gomba

* Fél szerves lilahagyma

Így készítheti el ezt a receptet Konjac Shirataki curry, cukkini és gomba:

* Egy serpenyőben néhány percig barnítsuk a cukkinit, a gombát és a hagymát

* Közben alaposan öblítse le a Konjac Shiratakit hideg vízben, majd 3-4 percig főzze forrásban lévő vízzel töltött lábosban

* Megszórjuk curryvel, és élvezzük!

* Ezután keverje össze a serpenyőben lévő Konjac-ot a többi hozzávalóval

Ez a Konjac alapú recept az egyik kedvencem, mert imádom a rizottót! A konjac rizs fehér rizsre hasonlít, így nem fogja megzavarni az ízét.

Ahhoz, hogy elkészítse ezt a Konjac rizst sárgarépa rizottóval, szüksége lesz:

* 200 gramm Konjac Rice

* Egy kis olíva vagy szezámolaj

* Fél szerves lilahagyma

* Kurkuma és kakukkfű

Így készítheti el ezt a receptet nak,-nek Konjac rizs sárgarépa rizottóval:

* Egy serpenyőben megpirítjuk az előre megfőtt sárgarépát, kevés olajjal és a csíkokra vágott hagymával

* Közben alaposan öblítse le a Konjac Rice-t hideg vízben, majd főzze 3-4 percig egy serpenyőben, forró vízzel, kurkumával és kakukkfűvel

---