Románia hírességei, akik sokat fogyottak
A felesleges fontokkal való küzdelem a legnehezebb, főleg, ha nő vagy, és mindenki irigységéhez méltó alakra vágysz. Nos, bár nagyon sok diéta van, és a legtöbb hölgy kipróbálja mindet, és remélhetőleg csodálatos módon egyik napról a másikra lefogy, néha a dolgok egyáltalán nem ilyenek.
Oana Roman, Gabriela Cristea és Oana Radu megmutatták, hogy ez lehetséges, és viszonylag rövid idő alatt sikerült sokat fogyniuk. Milyen étrendeket követtek a csillagok, hogyan tartják őket fenn, de főleg, hogy néztek ki a látványos átalakulás előtt, lásd egy kicsit alább.
A diéta, amelyet Oana Roman követett
Már senkinek sem titok, hogy Oana Roman mindig is szembesült plusz kilókkal. Hízott és hirtelen lefogyott, majd felvette azt a súlyt, amelyet ismét sikerült lefogynia. Még akkor is, bár a rossz száj szigorúan bírálta, Oana Roman nem adta fel és mindenkinek bebizonyította, hogy lehetséges.
Most Oana egyre több öntött ruhát visel, és nagyon szexi pózokat jelent. Bár a rossz szájjal azt állítják, hogy a csillag összeszorította volna a gyomrát, Marius Elisei felesége betette a lábát az ajtóba, és azt mondta, hogy nem folyamodott ehhez a beavatkozáshoz, felfedve a csoda diétát, amelyet tartott.
"Két dologgal sikerült lefogynom: egyfajta étrendet követek, amelyet magam találtam ki abban az értelemben, hogy mindent megeszek, de nagyon-nagyon keveset. Alapvetően reggel eszek egy gyümölcsöt vagy egy fél perecet, délben levest, levest vagy steaket és este általában nem sokat eszem. Ugyanakkor elvégzem azokat a testátalakítási eljárásokat. ", Oana Roman elmondta az online környezetben élőknek.
A diéta, amelyet Gabriela Cristea követett
Gabriela Cristea is bebizonyította, hogy ő követendő példa. Sokat sikerült lefogynia, és nem áll meg itt! Annak ellenére, hogy már irigylésre méltó alakot ért el, a gyönyörű moderátor elkomolyodott és megmutatta azokat az internetezőknek, akik az alakjuk megőrzése érdekében követik őt a közösségi hálózatokon, amelyeket naponta eszik.
Saját étrendet készített és amikor kevesebbre számított, az meghozta gyümölcsét. Fogyasszon meghatározott órákban, napi öt étkezéskor, és ne haladja meg az 1000 kalóriát.
"Amióta szültem, körülbelül 14 kilót fogytam, de még mindig. és néhány meditációs gyakorlat, jóga. Meghatározott órákban eszem, napi öt ételt eszem, és alapvetően körülbelül 1000 kalóriás étrendet készítettem. ", - mondta Gabriela Cristea, az Antena Stars munkatársa.
A diéta, amelyet Oana Radu követett
Ha még mindig megnyitjuk a diéták témáját, nem felejthetjük el Oana Radut, aki több mint 65 kilót fogyott, diéta segítségével, amelyet maga és férje, Cătălin Dobrescu készített. A művésznek van egy weboldala az összes étrendről, és segíti híveit a fogyásban.
Akár tanácsokkal, akár receptek vásárlásával Oana megmutatta, hogy ő viszont példakép a romániai nők számára.
"Nem mintha elnézést kérhetnék, de négy éve csak arra panaszkodtam, hogy hogyan érzem magam. (.) Az egyetlen dolog, ami segített nekem, az étel volt, semmi sem tett boldoggá, sem a zene, sem semmi. Ezért nem láttál sehol, mert megint híztam ", - mondta Oana Radu.