Romániai Rareș Năstase, szeretlek! A szabadság 15 kilót fogyott
Livia Lixandru, 2020. május 26., kedd, 11:58. Utolsó frissítés: 2020. május 26., kedd, 16:37
Rareș Năstase a két hónapig tartó elszigeteltségi időszakban 15 kilogramm lefogyást tudott elérni. A Viva! Magazine számára elárulta, mi a titka, és hogyan fogja tartani a kondícióját.
"Nem szaladtam a háztömb körül, kerülgettem a kijáratokat. Kicsit féltem a hízástól, ennyi ülő életmód mellett. Ehelyett jó étrendet tartok, amit lassan életmódgá változtatok.
Február elejétől mostanáig több mint 15 kilogramm fogyott, és a bizonyítékot online közzétettem a Facebook-fiókomon.
Minden a feleségemnek köszönhető, azoknak, akik követnek
a bejegyzések tudják, mit ettem ebben az időszakban, mert igen, ez a
igazi kulináris előadás, amelyet feleségem megszokott. Alapvetően a nagy
nyerjen ebből az elszigeteltségből, amely rendszeres és rendkívüli étkezéseket tartalmazott
ízletes.
Alacsony szénhidráttartalmú menü, amelyből szinte teljesen kizártuk a szénhidrátokat, a változatos ételeket. Sok cukormentes desszertem is van. Kulináris kín.
Működik: "az étel gyógyszer lehet", ahogy a franciák mondják. Már elvesztettem egy feladott poggyászt, ahogy szeretek viccelni. Feleségének és örömének a hibája, amellyel főz "- jelentette ki Rareș Năstase a VIVA magazinnak!