RÖPLABDA AZ ALAPOKAT A GYAKORLAT Komoly Kezdéséhez
Fedezze fel a röplabda eredetét, szabályait és előnyeit, hogy minden információval rendelkezzen az edzésről, mielőtt bent indulna !
A röplabdát vagy a strandröplabdát részesíti előnyben? Útmutatónk segítségével fedezze fel a röplabda e két képviselője közötti különbségeket. Megmagyarázzuk Önnek ennek az érintés nélküli csapatsportnak az eredetét, szabályait és előnyeit. Ha összetörések és leszállások csábítanak, ebben a cikkben információkat talál a kezdéshez, a fejlődéshez és a felszereléshez.
Az edzőtermekben találkozunk ... vagy a tengerparton
MI A RÖPLABDA ?
A röplabda egy olyan csapatsport, amelyet 6 és 6 ellen játszanak.
1895-ben született az Egyesült Államokban. 4 évvel a kosárlabda feltalálása után a massachusettsi sporttanárok egy igazán érintés nélküli sportot keresnek. Ezért hálót helyeznek a csapatok közé, és ezt a játékot hívják mintonette.
Nyugodjon meg: a név is fejlődött az idők során.
A röplabdát a világ minden táján beltéren játszják. A cél az, hogy a labdát az ellenfél pályájára ejtsék, vagy az ellenfél szabálytalanságot okozzon. Önnek joga van a labda 3 érintésére, hogy landoljon, passzoljon és támadjon.
És ha úgy gondolja, hogy védekezéssel nyerik a játékokat, próbálkozzon a libero pozícióval: nincs passz a 3 méteres vonal előtt, nincs adogatás és nincs támadás, de maximális felelősség a leszállásnál !
A röplabda egyszerű és élvezetes elvei miatt népszerű sport, amelyet az egész világon, többek között a strandokon is játszanak. Valószínűleg már korábban is játszottál strandröplabdát.
A röplabda híres és gyakran napos változatát 2–2-re játsszák a szabadban, a homokon. Ezután rövidebb szetteket játszik, kisebb pályán.
Ismerje el, hogy a kifejezetten a strandra tervezett labdajáték dupla adag boldogságot jelent !
A röplabda ezért gyors és taktikus sportág. Az ellenféllel való érintkezés hiánya és élénkítő ritmusa minden korban kellemes és könnyű elindítást tesz lehetővé.
És a legszebb szórakozás a röplabda a kedvenc helyein elérhető, a városi tornatermektől a homokos strandokig, parkokig és kertekig.
A RÖPLABDA SZABÁLYAI
Csapatonként 6 ember, középen háló és megyünk meccsre !