Ropogós saláta gránátalmával és sült saláta kitûnõvel; Evelina; s Étel

Ropogós saláta gránátalmával és sült saláta kitûnõvel. Könnyű ételt, ropogós salátát kínálok gránátalmával és sült saláta kitûnõvel, tökéletesek egy gyors és nagyon egészséges vacsorához. Alacsony kalóriatartalmú étrendben ideális. Bármilyen salátát használhat, és az összetevőket tetszés szerint hozzáadhatja vagy kicserélheti. A gránátalma nagyszerű B6-vitamin-, A-, E-vitamin-, kálium-, antioxidáns-forrás (háromszor több antioxidánst tartalmaz, mint a vörösbor vagy a zöld tea). A gránátalma egyike a legmagasabb C-vitamintartalmú gyümölcsöknek. A gránátalma rengeteg egészségügyi előnnyel jár. Meghívlak benneteket, hogy próbáljátok ki ezt a gránátalma saláta receptet is! Próbálja ki több saláta receptet - kattintson ide a többi receptért.

Hozzávalók ropogós saláta gránátalmával és rukkolával:

  • saláta keverék;
  • 2 tojás;
  • 1 paprika;
  • uborka;
  • 1 narancs;
  • cseresznye paradicsom - 200 gramm;
  • gorgonzolla -100 gramm;
  • fél gránátalma.

evelina

Gránátalma saláta készítése:

A salátát, a zöldségeket megmossuk, majd tetszés szerint felvágjuk. Egy nagyobb tálba tesszük és összekeverjük. A végén adjuk hozzá a főtt tojást, a gránátalmát és a narancsot .

Fűszerezzük sóval, borssal, olívaolajjal és óvatosan keverjük össze.

sült

Bonyolultság Felkészülési idő Nr. adagok
alacsony 15 perc
2 adag

Jó étvágyat!

Ha tetszik a receptjeim, ne felejtsd el tetszeni az oldalt Facebook hogy naprakész legyen a blogon szereplő hírekkel.