Rossz hangulat böjt közben
Szia.
Tehát évente kétszer böjtöltem pár éve
körülbelül két-három hétig.
Jelenleg őszi böjtöm 11. napján vagyok, és el kell mondanom, hogy ezúttal nekem könnyebb, mint valaha.
És fizikailag teljesen jól vagyok.
Csak ez a "jó hangulatú", amely általában néhány napos koplalás után következik be, ezúttal teljesen hiányzik
Éppen ellenkezőleg: kimerültnek, igazán kiégettnek, hajtóerőhiányosnak érzem magam, túlterheltnek érzem magam a munkám és a mindennapi életem miatt, és gyakran ok nélkül rossz kedvem van.
Ezeket az érzéseket - legalábbis részben - már éreztem a böjt előtt, és reméltem, hogy a böjt révén új energiát kapok, és újra pozitívabban gondolkodom.
De ennek az ellenkezője a helyzet, és a rossz kedvem jelentősen megnőtt
Volt valakinek hasonló tapasztalata?
Minden nap felkelek a gondolattal: Ma biztosan jobb lesz - de úgy érzem, hogy egyre rosszabb.
Szerinted hamarabb véget kellene vetnem a böjtömnek.
Nagyon örülnék a visszajelzésének!
LG tetves egér
szia lausemaus, milyen hangulat van ma?
20 éve rendszeresen böjtölök, és már az volt az érzésem, hogy a jó érzések egyszerűen nem akarnak eljönni.
Nem tudom miért, de minden böjt más és más.
persze szórakoztatóbb az érzelmi repülésekkel, de ezt nem lehet erőltetni. ha idegeire megy, hagyja abba a böjtöt.
bármikor újrakezdheti.
grüЯel urte
--
Aki nyergel, annak több az élete
Idézet:
Urte ezt írta:
szia lausemaus, milyen hangulat van ma?
20 éve rendszeresen böjtölök, és már volt olyan érzésem, hogy a jó érzések egyszerűen nem akarnak eljönni.
Nem tudom miért, de minden böjt más és más.
persze szórakoztatóbb az érzelmi repülésekkel, de ezt nem lehet erőltetni. ha idegeire megy, hagyja abba a böjtöt.
bármikor újrakezdheti.
grüЯel urte
--
Aki nyergel, annak több az élete
Szia Urte,
Most vagyok online.
Nos, igazából nem lett jobb, de december 1-ig mégis úgy tettem, ahogyan szándékoztam. és rendben volt.
De amikor újra elkezdtem enni, sokkal jobban éreztem magam, és a böjt alatt elveszett energia megint ott volt.
Nos, vicces, még soha nem láttam ilyet. De biztos vagyok benne, hogy igazad van - minden böjt más és más.
LG tetves egér