Rotkäppchen naplója - 3. oldal - KIL-O-METER
Az ingyenes segítség az étrendhez
Piroskafarok naplója
Közreműködés: Lolita a sziklákon »2010.12.03., 14:45
Hé, remek, akkor több élet lesz a fórumban
Őszintén meg kell mondanom, hogy a fórum nagyon unalmas volt közben elaludni. (Mondhatom, igaz?)
Annál kedvesebb most olvasni, hogy további két nyúl "játszik együtt".
Nos, akkor szaladj a szalonnához. hogy átfogalmazza Sigrid régi csatakiáltását.
Üdvözlettel mindkettőtöket
Carola
Mindig nézd az élet napos oldalát!
A BOLDOGSÁG NEM CÉL -
Ez az élet útja!
Közreműködés: maiella »2010.12.03., 16:21
Sok szerencsét kívánok az új kezdéshez, és kölcsönös motivációval ez mindenképpen működni fog!
Üdvözlettel
Maiella
A legegyszerűbb híd is nagy segítség lehet.
Közreműködés: Piroska »2010. március 12., 19:07
Hurrá, a fórum még mindig él.
Köszönöm a válaszokat.
Igen, Carola a múltban néha elég unalmas volt, amikor látta, hogy néha senki nem írt napokig semmit.
Ennek meg kellene változnia!
Nos, akkor el akarok menni a vacsorámra. Vannak friss bécsi kolbászok és tekercsek. Heti 1,1 kg-os fogyás után ma azzal kényeztetem magam.
Kellemes estét kívánok minden "régi" és "új" számára
Helga
Közreműködés: Piroska »2010.03.15., 13:06
Ahogy ígértem, gyakrabban visszatérek ide, és itt-ott hozzáadom a mustáromat
Úgy érzem, hogy ma 200 kg-ot nyomok. Az ágyam egyáltalán nem akart elválni tőlem. Odakint ismét havazik, ami nem igazán javítja a hangulatot
De mégis visszatérek az asztali káoszba, de csak 15 óráig. Aztán itt az ideje ruhákat vásárolni. Lássuk, kaphatok-e valami szépet magamnak. Nos, valójában utálom a vásárlást. Nagyon kicsi női kisebbséghez tartozom. Sajnos annak kell lennie.
Közreműködés: arcát »2010.03.15., 13:51
Remélem, hogy szívesen vásárol ruhákat!
Elhatároztam, hogy amikor lefogytam 3-4 kg-ot, akkor én is megyek!
Nagyon lefogyott a múlt héten! gratulálok!
Folytasd!
És tényleg mindig próbáld meg megírni, hogy mit eszel.
Nekem is meg kell próbálnom! (Gyakran csak 2-3 napot tudok elkészíteni, aztán újra vége).
De a leírás teljesen segít!
Ezúttal működnie kell!
Közreműködés: Piroska »2010.03.15., 20:45
A "leírás" szintén az én gyengeségem. Ha csak ma tettem volna, néhány dolog másképp menhetett volna.
Ahogy ma délben írtam, az öltözőben voltam.
A csúnya csúnya tükrök megmutatták, hogy új dudorok is vannak a hátamon a melltartó alatt
Hilfeeee, még nem voltak ott, de mikor látom magam hátulról és jól megvilágítva.?
Manno, valaminek történnie kell!
Ráadásul nem vettem semmit, csak fehérneműt. (Nem, nincs fehérnemű, csak valami praktikus a kezdő elefántok számára.)
A 48/50 méretű ajánlatok sajnos nagyon szerények, többnyire elavultak és unalmasak. Hol vásárolják a kövér fiatalok a bőrüket?.
Természetesen csapkodtam a vacsoránál, mert az egész elég frusztráló volt. Nem túl nagy, de nem tervezett.
Jó éjszakát köszönt
Helga
Közreműködés: evilein »2010. március 16., 15:42
Rotkäppchen azt írta: Hilfeeee, még nem voltak ott, de mikor látom magam hátulról és jól megvilágítva.?
Ráadásul nem vettem semmit, csak fehérneműt. (Nem, nincs fehérnemű, csak valami praktikus a kezdő elefántok számára.)
A 48/50 méretű ajánlatok sajnos nagyon szerények, többnyire elavultak és unalmasak. Helga
Közreműködés: Piroska »2010.03.17., 8:33
nekem ez csak hátulról zsír (valószínűleg köze van a gravitációhoz)
Mindent jól leírtam. Értelmes maradtam. Nincsenek FA-k.
. és egész héten nem mérlegeltem magam. Ez számomra a legnagyobb kihívás. Remélhetőleg nem vagyok csalódott pénteken.
Közreműködés: evilein »2010.03.17., 8:39
Közreműködés: Piroska »2010.03.17., 11:58
. és ha a dolláros alma szélcsapás, akkor se egyél jól. 95 A D funkciója csak a gravitáció ellensúlyozása
Örülj, hogy ezen a ponton nincs túl sok.
Közreműködés: evilein »2010.03.17., 12:23
hát - az idő pusztításai * sóhajtoznak * - nos, amikor a 120 kg-os pillangómra nézek .
a fényesség is elmúlt.
Közreműködés: Liya04 »2010. március 17., 19:51
Tehát nekem is van 48/50 méretem, és a nagyobb méretekhez ruhákat vásárolok a C&A-tól. Mindig van valami, ami nem annyira omi. Egyébként időnként megnézem a Bon Prix-et is, és böngészem az online katalógust. Vannak bizonyos márkák is, amelyek a 48-as mérethez igazodnak. Például a "B²" márka gyakran kapható Karstadtban vagy más márkaboltokkal rendelkező üzletekben. Például szép dolgokat csinálnak, amelyek elegánsak és elegánsak, de nem unalmasak. Sajnos egy kicsit drágább, mint a C&A és a BonPrix!
Ismerem a melltartók problémáját is! 90 G-t viselek, és egyébként sem találsz semmit a normális üzletben. Időközben lenulláztam egy márkát, ahol tudom, hogy minden rendben van. De egy melltartó könnyen 50 és 70 euró közé kerülhet. Tehát már vásárlás. Annál bosszantóbb, hogy nemrég eltörtem két melltartót (egy teljesen új és egy kicsit régebbi) a mosógépben. A szennyestáska megkopott, az akasztók elakadtak, és a mikroszálas sok helyen elkopott vagy elszakadt. Majdnem sírtam! Meg kell kérdeznem egy varrónőt, hogy megjavítható-e! Azóta csak kézzel mosom a melltartómat!
Szóval sok sikert kívánok a pénteki mérlegeléshez!
Közreműködés: Dickie »2010.03.18., 10:09
Hello Helga, most végigolvastam a naplót. Nos, azt kell mondanom, hogy ha naponta lemérem magam, ez lesz a bukásom, akkor is szoktam csinálni, és amikor folyamatosan ment felfelé és lefelé, akkor frusztrált és a diéta vége is látható volt.
Most hetente egyszer mérlegelem magam hétfőn, és legfeljebb egyszer-egyszer pénteken, hogy lássam, kell-e egy lépéssel tovább mennem a hétvégén, hogy elérjem a következő célomat.
Viszont nagyon jónak tartom a napi leírást, meg kell szoknom, akkor jobban meg tudom érteni, miért nem fogyott le ennyire a súlya néhány hét alatt.
Egyébként nálunk is van időnként pulykakebab, nagyon finom!
80 kg-ig és (talán) sokkal tovább.
Közreműködés: Piroska »2010.03.19., 12:15
A mai nap mérlegelés volt. Tényleg lehúzta, és egész héten nem mérlegeltem magam (sok éves mérlegelés után!)
Az eredmény nem tett boldoggá. + 500 gramm
A zsírérték azonban 4% -kal csökkent. Tehát egy lehetséges magyarázat az lehet, hogy sok víz van a testben. (A lábam is elég kövér, mert a hét nagy részében csak az alján ültem az irodában.) A testmozgást el kellett hagynom, mert még mindig megfázok.
A következő hét jobb lesz. nem adom fel.
Közreműködés: maiella »2010.03.19., 16:16
De kár! Megértem, hogy most csalódott vagy! De bizonyára valóban csak vízről van szó, mivel a zsírérték csökkent.
Tehát ne csüggedjen! Jobb a jövő héten!
Üdvözlet és szép hétvége
Maiella
A legegyszerűbb híd is nagy segítség lehet.