Rövid blogtörés és alacsony szénhidráttartalmú grillezés - a főzés szeretete

Egyszerre nincs idegem a főzéshez. Miért? Most csúnya gyomorhuruttal küzdök. Stresszes időben gyakrabban kapom őket. Ez általában több napig teljesen laposra fektet, és csak egy kevés fűszerezett, zsírmentes ételt tudok enni, azaz kétszersültet és rizst cukkinival. Teljesen idegesítő. A bennem rejlő optimista természetesen ezt csak a levegős-világos heteim további támogatásának tekinti, ezért ma reggel 2 kiló fogyáson röhögtem. Ennek ellenére nem tudom ajánlani nektek ezt a fogyókúrás lehetőséget, ezért inkább röviden írjak arról, ami hétvégén megvolt: grillezett ételek! Mivel kedvesem egy saját Weber-grillt hívott, gyakrabban grilleztünk, és nagyon izgatott vagyok. Mert a grillezés finom, és még a fogyásban is segít!
Könnyű tipp: Hagyjon ki grillezett kenyeret, burgonyasalátát és egyéb szénhidrátokat. Cserébe zöldségeket, salátákat és még a mártogatókat is szívesen tálalhatjuk!

Hozzávalók:
Az Ön által választott hús (esetünkben pácolt pulykahús a hentestől)
1 rakás rakéta
1 csokor retek
5 paradicsom
Mustár, olívaolaj, balzsamecet
3 evőkanál narancslé
Só bors

Kézikönyv:
1. Grill húst mindkét oldalon a forró rácson (erről most nem írok semmi részletesebbet, egész könyvek vannak erről, és mindig a férfiak számára csináljuk).
2. Mossa meg a rakétát, a paradicsomot és a retket, és vágja fel kész darabokra. A fennmaradó összetevőket krémes öntettel keverjük össze, és a zöldségekkel keverjük össze, hogy salátát készítsünk.
3. A hús mellé tálaljuk. 5 evőkanál tejfölből és 1 evőkanál pestóból készült mártás is jól passzol ehhez.
Tart: 15 perc

Következtetésem:
Készítmény: Gyors, egyszerű és egyszerű. Az alacsony szénhidráttartalmú grillezés a tökéletes nyári étkezés!
Íz: Általában valóban szénhidrát-furcsaság vagyok, de grillezett ételekkel is nélkülözhetem. Csak annyi más finom köret van.

---