Rutin és kondicionálás
Mindenféle feltétel nélkül az embert az emberi állapota kondicionálja, mivel be van programozva, hogy ilyen vagy olyan módon működjön: Túlélési reakciók olyan veszélyekkel szemben, mint a barlanglakó mamutja (azonos stressz a munkahelyi problémáknál), a lábak mozoghatnak, a máj megemészthető, a hormonváladék a szabályozásra stb. ... de mindennap mindenkit a viselkedése feltételez, és sajnos gyakran többször rosszul, mint jónak az élet különböző területein. Ez különösen érvényes a szakmai szférában, a munkahelyi életminőség (QWL) potenciálisan ambivalens értékelésével
A pszichológiában a kondicionálás kétféle lehet:
Kondicionálás tudat nélkül
Gyakran ismételget egy bizonyos viselkedést, ilyen szokást, egy étel megsózását anélkül, hogy tudná, hogy már megtörtént-e, mondván valakinek: "Jól vagy?" anélkül, hogy megvárná a választ, nézze meg táblagépét, és ez a rutin beállítja és befolyásolja, hogy folytassuk akkor is, ha ez nem felel meg a helyzetnek. Például: gyakran keresztezem a lábam, megsérül a térdem, és a lábam keresztezése ellenjavallt és kényelmetlen, és folyamatosan keresztezem őket, amíg fájdalmas, de ez egy feltételes reflex. Megnyugtatott ez a szokás, és az a tény, hogy már nem vagyok képes rá, és fájdalmaim vannak ... paradox módon ...
A reklám manipulál minket, hogy vásárlásra késztessünk minket, a háromszor egymás után visszatérő foltnak nagyobb hatása van, mert megismétlődik, és a megcélzott fogyasztó minden nap manipulálja önmagát ugyanazon cselekedetek megismétlésével, amelyek biztosítják őt, mert ismertek és elismertek.
A társadalmunkban érzékelt időhiány hangsúlyozza ezeket a folyamatokat, amelyek valóságos ördögi körök.
Kondicionálás tudatossággal
A tudatos kondicionálás mindennapi munkánk része, jóban vagy rosszban. Gyakran kapcsolódik a gesztusok, a döntések és a kapcsolati viselkedés megtanulásához. A legjobb a csomagolásban, amelynek célja a hatékonyság, a folyékonyság és a büszkeség egyesítése. Olyan feltétel, amely mindenki számára előnyös eredményt hoz létre a szervezet és az egyén pszichés jólléte szempontjából. Ugyanez vonatkozik a munkahelyi döntéshozatal egy részére: azokra, amelyek lehetővé teszik számunkra, hogy a korábbi tapasztalatok alapján jó irányba haladjunk. Minél jobban megismétlődnek ugyanabban az irányban, annál jobban megerősödnek az automatizmusok, időt spórolnak meg nekünk és ugyanakkor erősítik a hatékonyság és az irányítás érzését.