Saláta d; nyári csirke, grillezett barack és feta

nyári

Ebben a hónapban frissességet, egyensúlyt, ropogósságot és természetesen ínyencséget kínálok !

Ez a saláta színt, ízt és jókedvet hoz !

A csirke a B csoport fehérjéit és vitaminjait hozza el; az őszibarack vitaminokkal, ásványi anyagokkal és rostokkal látja el; a saláta rostot ad, a feta pedig fehérjét és kalciumot ad. Az ételízesítő biztosítja a test megfelelő működéséhez szükséges zsírokat.

Ezért hiányzik belőle egy kis keményítő, így az étkezés kiegyensúlyozott. Ezután egy jó darab kenyérrel kísérheti a salátáját !

  • 300 g csirkemell
  • 4 nem túl érett őszibarack
  • 120 g fiatal salátalevél
  • 1 pirospaprika
  • 100 g feta
  • 4 evőkanál olívaolaj
  • 2 evőkanál balzsamecet
  • 1 teáskanál folyékony méz
  • Néhány héjú sózatlan pisztácia